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寒潮天气话健康
最近几天，北京的白天气温降到了零下7-8度，夜间气温降到最低零下20度，超过历史同期，面对寒潮来袭，极寒天气怎样做才能预防疾病的发生？
01、高血压患者应该定期测量并严格控制好血压，低温引起血管收缩容易导致血压不稳定，尤其是夹层动脉瘤的病人更要高度警惕。老年人要积极保暖，开空调和取暖器。
02、寒潮会引起脑血管意外发生率增加，提醒老年人行动放缓，尽量避免外出。特别是有晨练习惯者取消晨练，增加室内活动。
03、低温会导致道路结冰引起路人摔倒、外伤等，外出走路时放慢速度，注意观察周围和脚下，以防摔倒出现软组织损伤和骨折。老年人外出使用手杖，帮助行走的稳定性。
04、严寒天气，大家在使用热水袋和暖宝宝保温时，注意防止低温烫伤。一旦发生请及时到医院就诊。
文丨梁学亚
图片源于网络
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