健康科普
【科普创新月】孩子长个儿的误区，您中招了吗?
近些年，随着大众审美、职业遴选等对身高的青睐，孩子的身高受到家长们越来越多的关注。儿童心理学家介绍，我国每年都有大量的矮小儿童因为不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍，影响到升学、就业和婚姻，甚至成年后不具备正常劳动能力，成为家庭和社会的负担。一些家长由于平时疏忽或是对孩子长个儿的误区，来到医院就诊却为时已晚，悔不当初。下面这些关于身高增长的误区，您中招了吗？
误区一、我和他爸都挺高，孩子不可能矮。
儿童的身高发育，父母的遗传占到70%，但是30%的后天环境因素更为重要。虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上下有约5~6厘米的浮动放范围。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就偏矮。我国有30%的孩子长不够遗传身高。所以，父母高，孩子不一定高。
误区二、孩子现在长得挺高，长大一定没问题！
孩子没到青春期，突然长得快不一定是好事，有可能是性早熟，性早熟孩子体内性激素升高，可以加速骨骺软骨过早闭合，使得生长空间缩短，成年后反倒比一般孩子矮。
误区三、孩子现在矮，晚长，以后就长了！
受遗传因素影响，晚长也是有可能的，通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良，睡觉太晚，压力过大、运动少等，生长激素一直无法充分分泌，这样孩子现在不高，以后也不一定能长高。早长或者晚长，需要定期监测，明确生长状况；要及时检查，排除疾病；切莫错过最佳的干预时机。
误区四、男没变声，女没月经，不算发育，不急！
变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。此时想办法已经来不及了。
误区五、乱买增高药，我为了孩子长高，买了各种增高产品！
保健品中很多可能添加了性激素，若孩子提早进入性发育期，短期内会有身高猛增，看似效果显著，长期来看反而会影响成年终身高。矮小是疾病，应当到正规医院去检查治疗。
想让孩子长的更高，生活中要积极防治疾病，均衡营养搭配，每天保证充足睡眠，适当运动，保持愉悦心情!若3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年；3岁～青春期前，增长速度小于4～5厘米/年；青春期增长速度小于5～6厘米/年，都属于身高增长缓慢，家长可以每3个月～半年监测孩子身高体重，发现异常及时到儿童内分泌专科就诊。
文丨儿科 张金
上一篇： 【科普创新月】家有胖娃还爱喘，别不当回事，小心肥胖型哮喘
下一篇： 【科普创新月】你家宝宝体检了吗？
团队成员
-
万乃君
职称：主任医师
擅长： 小儿内分泌系统疾病：矮小、性早熟、甲状腺疾病等
-
温婷媛
职称：主任医师
擅长： 新生儿、小儿呼吸内科及神经内科疾病
-
张亚妹
职称：副主任医师
擅长： 儿童保健、儿童心理发育、儿童早期疾病筛查及危重症新生儿的诊治
-
孙慧慧
职称：副主任医师
擅长： 擅长小儿内分泌疾病，即生长发育迟缓、性早熟、遗传病和罕见病等
-
普通号
职称：主治医师
擅长：
-
生长发育专病知名专家
职称：主任医师
擅长： 儿童生长发育迟缓、矮小、性早熟等
-
儿科副主任医师
职称：副主任医师
擅长：
-
知名专家
职称：主任医师
擅长：
-
儿童保健副主任医师
职称：副主任医师
擅长： 儿童生长发育监测、测评，体检等
-
生长发育专病门诊普通号
职称：主治医师
擅长： 生长发育专病门诊普通号：儿童生长发育迟缓、矮小、性早熟等
-
儿童保健专病门诊普通号
职称：主治医师
擅长： 儿童生长发育监测、测评，体检等
-
儿童哮喘级慢性咳嗽专病门诊普通号
职称：主治医师
擅长： 小儿呼吸系统疾病，哮喘、慢性咳嗽、过敏性咳嗽。
-
新生儿42天复查号
职称：主治医师
擅长： 新生儿42天复查
-
儿童学习困难及语言门诊普通号
职称：主治医师
擅长： 儿童学习困难及语言门诊
-
儿童生长发育相关问题护理咨询
职称：-
擅长：
