儿科专家-北京积水潭医院

积医科普丨儿童为什么需要科学补充维生素？已有人浏览

在儿科的临床和门诊工作中，医生常常会遇到一些家长对孩子是否要补充维生素、是否需要持续补充以及担心维生素过量或中毒等方面存在困惑。缺乏维生素会对儿童的健康产生哪些影响？怎么知道自己的孩子是否缺乏维生素呢？维生素A和维生素D均是与儿童健康关系密切的微量营养素。在我国，儿童缺乏维生素D和维生素A的情况普遍存在。 01、哪些因素会导致儿童缺乏维生素？�围生产期的维生素储存不足。若母亲患严重营养不良、肝肾疾病、慢性腹泻，以及早产儿、双胎儿、低出生体重儿等。�生长发育迅速。婴幼儿生长发育速度较快，身体各个系统和器官逐渐发育成熟，对维生素需求量较大。�疾病影响。感染性疾病、慢性消化道疾病、肝胆系统疾病等均可影响维生素的吸收，感染性疾病会消耗维生素增加。长期服用糖皮质激素、考来烯胺、抗癫痫药物会对人体维生素吸收和代谢造成影响。�营养供给不足，户外活动时间少、膳食摄入不足。02、缺乏维生素A会对儿童健康产生哪些影响？当维生素A长期摄入不足时，最先出现的肝脏维生素A的分解消耗，并不影响血浆中视黄醇的水平。只有当肝脏储存的维…
2023-04-27 查看详情信息
积医科普丨孩子得了过敏性鼻炎，不能“挖呀挖呀挖” 已有人浏览

在小小的鼻孔里面挖呀挖呀挖，打大大的喷嚏鼻涕哗啦啦啦啦……近期越来越多的家长反映孩子总是忍不住挖鼻子，还时不时揉鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕。到医院一查罪魁祸首竟是过敏性鼻炎为什么越来越多的孩子会出现过敏性鼻炎？外在因素：① 环境因素：花粉、甲醛、油烟、尘螨、宠物毛发、雾霾等，各种过敏原越来越多。② 天气因素：随着全球气候变化，天气反复无常，温差大，空气干燥，都容易诱发鼻炎。花粉是主要过敏原之一，温室效应的加剧，使得花粉季节延长，产量增加。因此，花粉过敏引发的过敏性鼻炎患儿越来越多。内在因素：人体的免疫系统是一个逐步发育并受到训练的过程。在城市化进程中，孩子们与自然环境接触减少的同时，也减少了与潜在过敏原接触的机会，免疫系统没有得到充分锻炼。当免疫系统错误地将无害物质标记为危险物质时，就会发生过敏，从而导致瘙痒、打喷嚏、鼻腔充血肿胀等典型的过敏性鼻炎症状。哪些儿童容易出现这种疾病？既往有花粉过敏史；有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等病史；有食物或者药物过敏史；有过敏家族史等儿童要注意过敏…
2023-06-05 查看详情信息
积医科普丨春季沙尘来袭，哮喘患儿该如何防护已有人浏览

北京的春天，天气变化总是让人措手不及，前两天还晴空万里春暖花开，转眼就变成黄沙漫天，整座城市被迫陷入“隐身”模式。刚刚经历过流感的洗礼，大病初愈的小朋友们还没来得及好好去欣赏大自然的美景，可怕的沙尘天气又让孩子们饱受痛苦。窗外漫天的黄土，不仅让小朋友们望而却步，更是愁坏了宝爸宝妈们，这样的天气对于那些本身患有慢性呼吸系统疾病，尤其是患有支气管哮喘的患儿无疑是雪上加霜。面对这样极端的天气，孩子们到底该如何防护才能平稳度过这个春天呢？今天小儿内科的医生就来给您支招儿。一、首先我们来了解一下沙尘天气是什么？沙尘天气是指强风从地面卷起大量尘沙，使空气混浊，水平能见度明显下降的一种天气现象。早春季节是我国北方地区沙尘天气的“多发时段”，以春季3、4月尤为显著。沙尘天气由强度轻至重分为5级，分别是浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴。二、沙尘天气对哮喘患儿有哪些危害呢？1.呼吸系统疾病通常情况下人的鼻腔对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘天气可导致空气中PM10和PM2.5浓度升高。PM10吸入后，沉积在上呼吸道，通过…
2023-04-12 查看详情信息
积医科普丨孩子“中招”，专家“支招”，甲流防治全攻略—— 已有人浏览

积医科普丨孩子“中招”，专家“支招”，甲流防治全攻略——
2023-03-02 查看详情信息
【积医科普】害怕孩子感染新冠病毒？了解这些心中不慌已有人浏览

【积医科普】害怕孩子感染新冠病毒？了解这些心中不慌
2022-12-09 查看详情信息
【积医科普】儿童每天睡多长时间才算睡够了？已有人浏览

很多“睡渣宝宝”的家长都会有个疑惑，如果宝宝每天睡的特别少该怎么办呢？面对这样的问题，小编想引用一句经典的网络流行语：“先问是不是，再问为什么。”睡眠时长不够的确会导致很多问题，但是睡多长时间才算睡够了呢？上面的表格数据来源于国内指南[1]，其范围与美国指南[2]中的推荐时长（图片中深蓝色区域）基本接近。这两个指南中提出的睡眠时长均指的时长是儿童夜间睡眠及白天小睡的总和。有些儿童的睡眠也许并不在推荐时长内，但是这些儿童可能生长发育并没有出现明显的异常，针对这种情况，美国睡眠基金会同时列出了“可能正常”的睡眠时长，也就是图片中的浅蓝色区域。对于这部分睡眠时长处在浅蓝色区域的儿童，建议在日常的体检过程中与医生进行沟通，至少完善基础的查体，如果评估下来孩子的生长处在良好的状态里，那么就可以认为孩子是正常且健康的，无需过分纠结。举例而言，一个5个月的宝宝，理想状态下，我们希望他一天可以睡12-15个小时。但是，如果孩子的日常体检结果整体而言是正常的，那么即使他睡10-11个小时，或者睡16-18个小时，也是可以的。如…
2022-11-07 查看详情信息
【积医科普】孩子不爱吃饭、说话晚、入睡困难、爱发脾气怎么办？听… 已有人浏览

儿童的心理行为受很多因素的影响，常见的有遗传、生理特点、气质、养育、家庭环境、集体环境、社会等。这里我们主要提及不同的气质类型及家庭养育环境的影响。我们知道孩子有不同的气质特点，不同气质特点的儿童行为表现会很不一样。有些孩子可表现为安静，有些可表现为活跃，有些面对突然间的改变很难适应新环境，有些适应能力却很强。这些都是不同气质类型孩子行为表现上的差异性，不能用好与坏来评定。作为父母如果不去了解孩子原有的气质和类型，不去试着理解和接纳，那么当父母的期望、要求与孩子的气质类型不相符时，儿童行为问题就更容易发生了。家长往往总会以“别人家的孩子”或 “好孩子”为标杆去评定孩子的表现，不区分个体差异，这样容易引发更多的焦虑和不安，造成养育环境的紧张。比如针对慢热型的孩子，当孩子还没有做好充分准备却被推出去完成一些事情，孩子就可能出现更明显的退缩和违拗行为。对此，我们应该有更多的接纳与鼓励，并且针对孩子慢热的特点予以更宽松的适应时间。另一方面，养育的环境不同，孩子的表现也会不同。如果父母对待孩子是民…
2022-09-06 查看详情信息
【积医科普】你了解孩子不同阶段的心理特点吗？已有人浏览

孩子生下来就是一个独立的个体，孩子的眼光是纯真的，视角是独特的，孩子的行为发育有其特点和规律且多样化。对孩子的行为问题，我们家长要知他懂他才能更好地引导和养育他。那首先我们应该了解孩子的心理行为及能力的发展规律，才能更好地了解孩子的行为。我们知道，出生后前3年是大脑发育的关键时期，随着大脑的不断发育，心理行为也在不断发育成熟，表现在运动、语言的发展，感知觉和认知的发展，情绪、个性、和社会性发展。如果缺乏对孩子心理发育的初步了解，家长会错误解读孩子的行为，把正常的认为不正常，把不正常的认为正常。举例一位家长由于2岁半的孩子学点数的问题到处询问。因为在孩子面前摆了4个苹果问孩子几个？孩子在父母面前1-2-3-4地数数，但是问几个，不能回答出来或答错。家长于是怀疑孩子有智力问题。其实这是孩子还没有从具体形象发展到抽象概括能力的表现，在这个年龄段是正常的。此次内容，我们主要来探讨孩子的心理发展规律。一般情况下我们把孩子长大成人前大致根据年龄分为五个阶段：0-1.5岁、1.5-3岁、3-6岁、6-12岁、12-18岁。当然年龄并…
2022-08-03 查看详情信息
【积医科普】远离痛风，要从娃娃抓起已有人浏览

说起痛风，大家一定都不陌生。它是由于体内尿酸过多蓄积，析出尿酸盐结晶，沉积在关节腔引起的一种反复发作性关节炎症。有人这样形容痛风：“比崴脚还要疼上10倍”、“能让一个堂堂七尺男儿流泪不止”、“恨不得把脚打断”，可见痛风发作起来多么令人难以忍受。高尿酸血症是引起痛风最重要的原因，2017年我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，患病率超过糖尿病，并呈逐渐低龄化的趋势，被称为“三高”之外的“第四高”。虽然儿童痛风患病率明显低于成人，高尿酸血症却并不少见，尤其是肥胖儿童。大部分高尿酸血症患儿并无明显症状，却可能逐步发展为痛风、尿酸性肾病、肾结石、尿毒症等多种疾病，严重影响远期生活质量。远离痛风之痛，要从娃娃抓起；尽早预防及干预高尿酸血症，可以从很大程度上避免远期痛风的发生。具体怎样防治儿童高尿酸血症呢？先让我们来了解一下，高尿酸血症是怎么形成的。尿酸是一种弱有机酸，由嘌呤在肝脏组织中合成，嘌呤的主要来源是高嘌呤食物（如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤等）和机体衰老细胞的分解。尿酸经肾脏、汗液和粪便排泄，正常…
2022-04-06 查看详情信息
【积医科普】孩子抽搐，别再这样做，会让大人孩子都受伤已有人浏览

【积医科普】孩子抽搐，别再这样做，会让大人孩子都受伤
2022-04-28 查看详情信息
【积医科普】影响发育这件事，“小呼噜”要背锅已有人浏览

儿童生长发育专病门诊常常遇到这样的对话：鼾症，是指熟睡后鼾声响度增大超过60分贝以上（相当于大声说话的音量），妨碍正常气体交换的现象，是睡眠期间上气道阻力增加的表现。引起儿童鼾症的原因多种多样。急性病因如急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，会引发鼻黏膜充血水肿、扁桃体肿大，导致暂时性鼻塞、打鼾，通常病情痊愈后打鼾症状也会随之消失，一般不会对孩子的正常生长发育造成影响。慢性病因如慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等则可能引起儿童长期睡眠障碍。睡眠期间频繁打鼾、张口呼吸，甚至伴有呼吸暂停、反复憋醒，我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），由此导致慢性缺氧，可能引起多个器官和系统的并发症，影响儿童的正常生长发育和身心健康。要明确鼾症的病因与严重程度，首先需要带孩子到耳鼻喉科行纤维鼻咽镜学等相关检查，明确是否存在慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大等情况。另外还需要做一个夜间多导睡眠监测（PSG），它是目前诊断睡眠呼吸疾病的标准方法，通过对夜间睡眠状态下多项指标的连续监测，能够了解鼾…
2022-03-28 查看详情信息
【积医科普】大冷天最怕孩子生病，儿科专家为您支几招已有人浏览

近日来，气温骤降，北风呼啸，北京的冬天来了，上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等疾病进入了高发期，各医院的儿科门诊挤满了患病的小朋友，冬季就诊高峰也随之而来。那么如何在寒冷的冬天科学、合理的保护儿童健康，避免生病，听听儿科专家怎么说。01、儿童冬季怎么穿衣？3-4层衣物：贴身的秋衣+毛衣/毛衫+马甲+棉衣/羽绒服。根据不同情境及时调整：如果是户外活动，我们可以选择4层，第2/3层可以厚一点，外层防风性能要足够好；如果是室内温度较高，那外层可以厚一点，内层可以薄一点，进入室内后可以及时脱去外衣，避免太热引起孩子不适。 02、天冷如何保证孩子的运动量？我们一般建议每天1-2小时左右的户外，每周4-5次，以有氧运动为主。时间可以选择近中午的时间段。一定要注意运动前热身和运动后拉伸。03、儿童冬季需要格外补钙北方纬度高，冬天日照时间缩短，我们体内的维生素D含量可能降低，进而影响钙的吸收。因此，冬季应格外注意补充维生素D，对于一些挑食，或者生长快、比较胖等宝贝，还建议额外补充钙剂，以维持身体需要。如果出现了腿疼、反复抽筋等情…
2021-12-03 查看详情信息
【科学就医我行动】开学前，别忘了给孩子做体检已有人浏览

再过十多天就要开学了，医院又迎来了孩子入园入学的体检高峰期。为了帮助家长尽快完成体检工作，北京积水潭医院小儿内科门诊开设入园入学体检项目。预约体检流程如下： 01预约挂号微信关注“京医通”公众号，在就诊服务中选择北京积水潭医院回龙观院区或新龙泽院区小儿内科所有号别均可（除护师号）。 02体检流程就诊当日带入学新生医保卡或京医通卡现场自助机取号；到一层小儿内科门诊进行报到；到护士站领取入学体检表并填写首页信息；医生开具相关检查项目缴费后到相关科室进行检查；等待检查结果，1-2天后自助机打印检验报告至儿科护士站领取体检表；由医生签字确认即可。03检查项目常规体格检查、心电图、抽血（肝功能血常规微量元素）等。可选项目：骨密度等。 04注意事项体检前一天选择清淡饮食；体检当日需空腹。 05工作时间新龙泽院区：周一至周五 8：00-16：30 回龙观院区：周一至周日 8：00-16：30 06温馨提示为节省您的宝贵时间，家长可提前到院领取体检表并开具检查项目单，次日带患儿进行相关检查。如有团体体检可拨打50963122（新龙泽院区）583981…
2021-08-13 查看详情信息
【积医科普】儿童心理行为发育不容忽视已有人浏览

8月4日，由北京积水潭医院与中关村技术经理人协会联合主办、北京市科委指导的中关村科技成果转化“火花”系列活动（护理专场）顺利举行。活动采取线上会议模式，由北京积水潭医院科技处于洋处长主持，参会人员超过百人。关于儿童保健，很多家属都有这样的误区，认为儿童保健就是测身高、体重，听心肺，其实不然。身高体重是身体发育评估中非常重要的一部分，它可以粗略地评价一个孩子的营养状况水平。除此之外，儿童心理行为发育也是不容忽视的。如果说身体发育是关注宝宝长得高矮、胖瘦，那心理行为发育，就是关注宝宝智商的高低以及适应能力的强弱。随着社会变革的逐渐深入，对儿童群体的冲击越来越大，学习压力、竞争压力、家庭和社会压力导致儿童行为心理问题持续上升，因此，儿童的发育行为心理保健工作应得到更进一步的重视和加强。儿童保健工作不仅仅是要消除疾病和致病因素对儿童的伤害，同时要保障并促进儿童获得体格、社会——情绪，以及认知——语言能力的全面发展。评估宝宝发育行为是否异常，以及相关疾病的诊断工作，除了靠临床医生丰富的工作经验，儿心量表…
2021-08-06 查看详情信息
【科学就医我行动】不要忽视孩子成长发育过程中的“小问题” 已有人浏览

“6个多月了，宝宝还是不会翻身”“1岁左右了，宝宝还是站不稳”“2岁了，宝宝还是不太说话”“幼儿园时，宝宝总是一个人游戏，很少与人交流”..... 诸如此类的“小问题”在孩子成长过程并不少见，实际上，这些情况并不是“小问题”，需要专业人员对孩子进行诊断与治疗，家长们不要因为粗心而错失最佳的干预、治疗时间，影响孩子的正常生长发育。面对孩子的这些问题，大多数家长会感到手足无措，不知从何着手解决，往往不是选择规避问题的存在，就是持过度乐观态度，觉得也许随着孩子年龄增长情况就会有所好转，再或者就是有病乱投医，在网上胡乱搜索一些信息，自我诊断，自我治疗，不但不能解决问题，还会使家长对疾病产生错误偏移，增加焦虑感的同时延误孩子的治疗时机。为了帮助更多家长和孩子得到有效的干预治疗，北京积水潭医院回龙观院区和新龙泽院区小儿内科保健门诊开展了儿童行为发育能力检测。在保健门诊就诊过程中，对医师初步判断需要进一步深度评估孩子发育能力者或者家长想要全面了解自家宝贝发育情况者，可在医师开具相关检查后就诊保健护理咨询门诊…
2021-08-03 查看详情信息
【积医科普】哮喘宝宝外出郊游，宝爸宝妈一定注意这5点已有人浏览

随着夏季的到来，马路边，公园里都开满了各种各样的花，色彩夺目，吸引着每一个人。但是，家中有哮喘患儿的宝爸宝妈们一定得注意，公园里繁花盛开，花朵散播的花粉在空气中会大量漂浮，而这些是属于人类呼吸道无法吸收的物质，一旦哮喘患儿吸入浓度相对较高的花粉颗粒，恰巧宝宝体内又存在过敏原抗体，就容易引发宝宝哮喘。最近这几天北方多风，空气中容易弥漫着大量的沙土，导致空气浑浊，其中掺杂各种过敏原，同样会诱发宝宝的哮喘发作。因此，带娃外出，宝爸宝妈们一定要注意以下5点01、给宝宝做好防护，佩戴大小合适，质量合格的口罩，尽可能避免吸入一些颗粒物，导致自身呼吸道受到伤害。02、宝宝饮食很重要。尤其游玩时在外面就餐，宝爸宝妈们更要加强对哮喘患儿饮食的关注，做好宝宝的约束以及对过敏食物的规避（如牛奶、鸡蛋、豆类和海产品等致敏食物），尽可能避免食用一些辛辣和油腻的食物，还要防止食用一些刺激性食物，避免呼吸道受到刺激。特别是添加了防腐剂的食品，因为防腐剂可以作为一种过敏原，导致患儿哮喘急性发作。宝宝饮食应以清淡为主，多食…
2021-06-09 查看详情信息
【积医科普】喝水是门大学问，孩子怎么喝最健康？已有人浏览

随着气温升高，小朋友们户外活动越来越多。最近我院回龙观院区小儿内科门诊就接诊了不少咽痛、咳嗽的孩子。诊疗结束，大夫们总不忘叮嘱一句，“天热，记得多喝水！”家长们也总是犯难地点点头，“这孩子，就是不爱喝水！”其实，喝水也包含着大大的讲究。水是构成人体、维持生命活动必需的物质，也是人们日常获取矿物质和微量元素的重要来源。对于儿童青少年来说，喝够水、喝对水，对其健康成长十分重要。今天就让我们好好聊聊，怎么正确喝水。喝水少有哪些危害？调查发现，我国儿童青少年普遍存在喝水量少、喝水次数少、喝饮料多等饮水问题。儿童青少年处于生长发育过程中，新陈代谢快，对于水分的需求和消耗量相对较大；而且对于儿童来说，水占总体重的比例较大，肾脏功能发育尚不完善，对于缺水的耐受能力低于成人，水分丢失后更容易出现脱水症状。许多儿童常见疾病如泌尿系统感染、尿路结石、牙齿疾病、便秘、肺部感染等都与脱水存在相关。一定程度的脱水还可能会降低儿童认知能力和身体活动能力。孩子每天喝多少水才算合适？是越多越好吗？各年龄段儿童的适宜饮水…
2021-06-02 查看详情信息
【积医科普】带娃体检，家长需要关注这些方面已有人浏览

在北京积水潭医院回龙观院区儿科保健门诊，不少家长有这样的疑惑：“孩子体检是不是只需要测量身高体重啊？如果是这样，我们是不是在家监测就好，不用来医院体检了？”而之所以会有这样的困惑，往往源于家长对儿童体检的不了解，难以抓住重点。事实上，与平时来医院看病不同，体检是一个繁杂的工作。看病往往是有明确的症状或疾病，这时，医生及家长关注的就是这个症状到底是什么病，怎么得的以及要怎么治疗。而体检则与之不同，体检关注的不是某一个具体的问题，而是孩子从头到脚、从内到外的方方面面，整个就诊过程中的内容繁多且细碎，医生和家长沟通的内容会涉及到各个方面，就很容易让家长们找不到重点。那么，宝贝的体检到底是在查什么，我们又应该从哪些方面关注宝贝的体检结果呢？身体发育身高体重是身体发育评估中非常重要的一部分，它可以粗略地评价一个孩子的营养状况水平。当然，身体发育不只是身高和体重，在体检时需要关注每个系统的发展水平。比如说神经系统，要关注头围的增长速度，生理反射和病理反射，四肢的肌力、肌张力等等；呼吸系统应关注呼吸的…
2021-04-21 查看详情信息
【积医科普】远离痛风，要从娃娃抓起已有人浏览

说起痛风，大家一定都不陌生。它是由于体内尿酸过多蓄积，析出尿酸盐结晶，沉积在关节腔引起的一种反复发作性关节炎症。有人这样形容痛风：“比崴脚还要疼上10倍”、“能让一个堂堂七尺男儿流泪不止”、“恨不得把脚打断”，可见痛风发作起来多么令人难以忍受。随着社会发展和人们生活习惯的改变，全球成人痛风患病率持续逐年增高。高尿酸血症是引起痛风最重要的原因，2017年我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，患病率超过糖尿病，并呈逐渐低龄化的趋势，被称为“三高”之外的“第四高”。虽然儿童痛风患病率明显低于成人，高尿酸血症却并不少见，尤其是肥胖儿童。大部分高尿酸血症患儿并无明显症状，却可能逐步发展为痛风、尿酸性肾病、肾结石、尿毒症等多种疾病，严重影响远期生活质量。远离痛风之痛，要从娃娃抓起；尽早预防及干预高尿酸血症，可以从很大程度上避免远期痛风的发生。具体怎样防治儿童高尿酸血症呢？先让我们来了解以下，高尿酸血症是怎么形成的？尿酸是一种弱有机酸，由嘌呤在肝脏组织中合成，嘌呤的主要来源是高嘌呤食物（如肉类、海鲜、动物内脏、…
2021-04-09 查看详情信息
【积医科普】娃太瘦小长得慢？几大绝招，专家教你科学育儿已有人浏览

宝宝成长的每个细节都牵动着宝爸宝妈的心，特别是宝宝的高矮胖瘦变化，让父母分外关注。让孩子能吃上饭，愿意吃饭，吃有营养的饭，就成了每个家长的必备功课。然而现实生活中，很多家长发现自己精心准备的食物并不受孩子的欢迎，又或者孩子明明乖乖吃饭了，但就是长得比别人家的孩子瘦小。如何让孩子吃好饭，长得壮呢？今天我们就来分享一些办法，教大家科学育儿，健康吃饭。如何判断宝宝是不是长得不好？我们经常说“先问是不是，再问怎么做”。很多家长日常生活中习惯通过对比来寻找自家宝贝的问题。“我家孩子比他同桌要瘦3,4斤”，“邻居家的小朋友比我家孩子高了5公分”，我们经常在门诊上听到家长这样的问题。那么究竟是我们孩子长得不够好，还是别人家的孩子长得胖了呢？这就需要聪明的家长们仔细辨别一下了。通常，我们会应用儿童生长曲线来简便判断孩子的生长是否在正常范围内。下图列出了WHO对于0-5岁儿童BMI的判断标准[BMI=体重（公斤）/身高的平方（米）]。当宝贝处在超重/肥胖或者体重低下区域时，就要引起我们的高度注意了。保证饮食均衡是关键吃的多不…
2021-03-16 查看详情信息

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