健康教育
如何预防禽流感
自2013年2月至4月10日17时，上海、安徽、江苏、浙江先后发生不明原因重症肺炎病例，其中确诊人感染H7N9禽流感33例，9例死亡。为做好疫情防控，国务院常务会议提出，要强化联防联控工作机制，全面落实好各项防控措施，加强疫情研判、排查，及时消除隐患。
一、临床症状
H7N9流感确诊病例主要表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(38℃以上)，伴咳嗽等呼吸道感染症状，起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。虽然这种疾病来势汹汹，但目前国内外尚无针对这一病毒的疫苗。因此做好疾病的防控工作已经迫在眉睫。
二、防护
医护人员每天都在接触患有感染性疾病的病人，在诊治、护理病人过程中，采取必要的防护措施是尤为重要的。
（一）积极开展针对H7N9禽流感知识的理论学习和实践培训。掌握本病的发生、发展、流行过程及转归。在接诊疑似或确诊H7N9禽流感病例时，应采取有效的防护措施，即标准预防、飞沫传播预防和接触传播预防措施。
（二）戴口罩：可有利于防止飞沫传播。
（三）勤洗手：现在常用的是“八部洗手法。” 专家建议，洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。
八步洗手法具体操作如下：
第一步：取适量洗手液在手心。
第二步：掌心相对，手指并拢相互摩擦；至少5个来回，以洗掌心与指腹。
第三步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。
第四步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
第八步：握住手腕回旋摩擦，交换进行。
三、预防
（一）养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天多次开窗，每次不少于半小时。注意加强体育锻炼，补充营养。吃禽类肉时要煮熟、煮透再食用。注意多摄取一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
（二）保证充足的睡眠和休息。尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手。
（三）外出时，尽量避免接触飞禽。在流行期间不要前往观鸟园、农场等。
（四）不要轻视重感冒。禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。因此，当出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，尽快到医院就诊，告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
四、防治
防治H7N9禽流感也要做到“四早”，指对疾病要早发现、早报告、早隔离、早治疗：
（一）早发现：当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即去医院就医。
（二）早报告：发现H7N9禽流感病例或类似病例，及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构。报告时限不超过2小时。
（三）早隔离：对H7N9禽流感病例和疑似病例要及时隔离，对密切接触者要按照情况进行隔离或医学观察，以防止疫情扩散。
（四）早治疗：确诊为H7N9禽流感的患者，应积极开展救治，特别是对有其他慢性疾病的人要及早治疗，经过抗病毒药物治疗以及使用支持疗法和对症疗法。
文/感染疾病科 王燕
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团队成员
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孙成栋
职称：主任医师
擅长： 治疗不明原因发热、肺结核、重症肺炎、脓毒症、肝硬化、长期咳嗽、乙型肝炎、慢性腹泻、传染性单核细胞增多症、布鲁氏菌病等。
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张坚
职称：主治医师
擅长： 治疗不明原因的发热、呼吸道感染性疾病、感染相关的腹泻、急慢性肝炎、肝硬化等
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张雪梅
职称：主治医师
擅长： 发热待查,急慢性腹泻,病毒性肝炎,肝硬化及其并发症的诊治
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宋立斯
职称：主治医师
擅长： 诊治不明原因发热、呼吸系统感染性疾病、慢性气道疾病、肺血管疾病、间质性肺疾病等
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许燕艳
职称：主治医师
擅长： 治疗不明原因的发热、呼吸道感染性疾病、感染相关的腹泻及急性呼吸衰竭、急性循环衰竭等危重症的抢救治疗等
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刘佳
职称：主治医师
擅长： 诊治不明原因发热、呼吸系统感染性疾病、感染相关性腹泻及急性呼吸衰竭、急性循环衰竭等危重症的抢救治疗等
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宋静静
职称：主治医师
擅长： 不明原因的发热、急慢性肝炎、肝硬化和肝衰竭及其并发症，免疫缺陷伴机会性感染，其他发热出疹疾病的诊断和治疗
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普通号
职称：主治医师
擅长： 新冠后遗症、社区获得性肺炎、脓毒症、急性胰腺炎的诊治（3日内发热患者建议去发热门诊筛查）
