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【积医科普】夏季发热需警惕“空调病”

发布时间:2021-07-29点击数 字体:

盛夏酷暑,持续高温,空调成了防暑降温的主力。有的人会在空调房里呆上一整天,也有的人大汗淋漓地从外面进来,直接走到空调前直吹。殊不知,这么吹空调虽然凉爽了,但疾病也随之而来了。

入夏以来,发热急诊的患者有增无减,很多患者出现了发热,畏寒,疲倦乏力,头晕,头痛,咳嗽,打喷嚏,流涕等感冒症状,除了感染性疾病外,还需要警惕空调病。

空调病是因为使用空调时空间相对密闭,空气不流通,致病微生物滋生,且室内外温差较大,人体适应不良,因此出现的一系列症状。

哪些因素会引发空调病

1.空间密闭干燥,空气不流通

空调房间一般都门窗紧闭,空气流动性差,时间长了,室内氧气量下降,会出现头晕、头痛等症状。房间内湿度太低,这就会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用,导致黏膜病。

2. 微生物滋生

空调房间空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足,致病微生物容易滋生。空调中藏有很多的细菌、霉菌、尘螨、粉尘。容易导致呼吸道感染及过敏,引起发热、咳嗽、打喷嚏,流涕等症状,严重的可引起肺炎,最严重的一种致病菌要属军团菌,尤其是中央空调,它的冷凝水系统里容易滋生军团菌,会导致重症肺炎,未经治疗死亡率40-50%,曾经湖北宜昌有一个37岁男子因空调病住进ICU,感染的就是军团菌。空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖,病菌和病毒被空调吹送出来,易于引发较大规模的感染。

3.过冷的刺激

室内外温差较大,机体适应不良,造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱,导致免疫力下降。“冷”感觉还能使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱,从而出现腹泻、腹痛、厌食、恶心呕吐等胃肠道症状;还能使一些人的体表血管急剧收缩、血液流动不畅,使肌肉关节受冷导致腰背及关节痛,皮肤神经受冷导致面神经炎、皮肤局部末梢神经炎,严重的还可引起口眼歪斜。女性易引起月经不调、痛经等。

空调病以预防为主,防暑时应注意以下几点

1.长时间使用空调需注意通风,经常开窗换气,最好两小时换一次。千万不要长时间呆在空调房里,可利用每天早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

2.合理地调整室内温差。在使用空调时,空调温度和室外自然温度差不宜过大,以不超过5度为宜,空调建议开到26℃以上。

3.在空调环境呆久了,不利于体内汗液正常代谢,因此应适量参加户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

4.不要让空调冷风直接吹在身上,尤其是大汗淋漓时,注意颈椎、膝关节等部位的保暖。夜间睡觉时最好不开空调,如果开了空调不要直吹。

5.空调密闭环境尤其要严禁室内抽烟。注意室内卫生,定期使用消毒剂杀灭与防止微生物的滋生。定期清洗空调,一般每隔两周对空调尘网进行清洗。

文丨感染疾病科 张雪梅

图丨网络

编辑丨靳晓方 于淼

校对丨于淼


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