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烧伤医生告诉您:“三九”天里如何防冻伤

发布时间:2021-01-08点击数 字体:

近日北京迎来了大风寒潮天气,2021年1月6日19:00时,北京南郊观象台测气温-17.9℃,已突破近二十年1月上旬极端最低气温(-16.7℃)。

自1月6日起,北京积水潭医院烧伤科门急诊接诊了大量冻伤的患者,多为双耳、双手的冻伤。受伤的患者大多有较长时间的户外停留,如骑行电动车,户外作业,也有部分儿童患者仅在户外玩耍数十分钟即导致了耳部的冻伤。

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青年男性,户外作业5小时候双耳冻伤

什么是冻伤

冻伤是低温寒冷导致的损伤,温度越低、局部越潮湿、风力越大,损伤越重。轻度冻伤仅表现为麻木和红肿,较深的会出现皮肤水疱或血疱,严重的会导致肢体的坏死,甚至会导致全身系统性的损伤。

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12岁男童,放学后户外玩耍30分钟后双耳冻伤

寒冷季节预防冻伤

隆冬时节,我们难免要进行户外活动,需要如何预防冻伤呢?

① 注意保暖:有效的保暖是预防冻伤的最佳措施,注意保护耳朵、鼻、双手、双足等末梢部位。同时也应避免在寒冷环境中暴露时间过长。

② 保持皮肤干爽:潮湿条件下更容易导致组织冻伤,因此如果运动出汗后,要注意脱离寒冷环境,及时更换干燥衣物。

③ 注意防风:寒风会进一步降低寒冷的体感温度,加快皮肤的散热,引起损伤的加重。

冻伤后的家庭处理

① 尽快脱离寒冷环境,保持体表干燥。

② 早期尽快复温,可以用37-40摄氏度的温水浸泡、湿敷患处。注意冻伤后组织复温时会有较强烈的刺痛感,属复温过程中的正常反应,需要继续坚持复温,充分恢复组织温度。同时因患者冻伤后对温度体感不敏感,最好由他人试温,避免温度过高引起皮肤烫伤。

③ 患肢避免受压,同时注意抬高以减轻水肿。

④ 如出现红肿疼痛加重、或出现水疱、血疱、肤色青紫等症状,需及时就医治疗。

⑤ “土方法”用雪水搓洗是不科学的处理方法,揉搓和继续受寒都可能会加重组织损伤,不可使用。

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中年男性,骑电动车10小时双手冻伤

冻伤了如何治疗

医院里没有“冻伤科”这样的科室,冻伤属于烧伤科治疗范畴,可在烧伤科门急诊就诊接受治疗。对于严重的冻伤需要住院进行治疗,必要时还需要手术修复受损创面。但是大部分病人可居家休养,门诊就诊。居家休养时需要注意什么呢?

① 注意全身保暖,一定要避免二次受寒。

② 水泡引流后要注意避免创面受压、挫动,保护水疱皮完整。如伤在耳朵,注意避免口罩系带对耳部压迫,可尽量避免外出,或选择系带在脑后的口罩。

③ 患肢抬高,避免污染创面,外用抗菌软膏。

④ 多饮水、禁烟酒及辛辣刺激食品。

⑤ 注意治疗基础疾病,糖尿病患者需要注意维持血糖平稳。

⑥ 一定要按时到门诊进行复查,如有病情变化,及时就诊。

文图丨烧伤科 赵筱卓


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