科室动态
积医科普丨减重这几招，你选哪一招？
近日，国家卫生健康委主任雷海潮指出，将持续推进“体重管理年”行动，引导医疗卫生机构设立体重门诊。一时间，体重门诊在网上网下引起热议。今天，小编带你了解北京积水潭医院三大科学减重门诊，一起解锁健康新“轻”年。朋友，你以为脂肪只是安静地躺在肚子上？错！它更是健康的“隐形杀手”。研究表明，肥胖与高血压、糖尿病、心血管疾病等多种慢性疾病紧密相连。过多的脂肪堆积在体内，会加重心脏负担，使血管壁增厚、变硬，增加血栓形成的风险；还会干扰胰岛素的正常作用，导致血糖代谢紊乱。所以，是时候做出改变了！
在通往健康体重的道路上，有多种科学有效的方式可供选择。除了常规的饮食控制与运动锻炼，药物减重治疗和手术减重治疗也为不同需求的人群提供了帮助。
第一招：调整生活方式
适用人群：所有有减重需求的人群。合理饮食是关键，控制热量摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白质的摄取；规律运动同样不可或缺，每周坚持150分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，搭配适量力量训练，有助于塑造紧致身材，提高基础代谢率；保持充足睡眠、缓解压力也至关重要，良好的生活习惯能为减重之路保驾护航。
接招门诊 医学营养减重门诊
出诊院区及时间：
回龙观院区：周二上午，周三、周四全天，周五上午
新龙泽院区：周一、周二、周三全天
进一步了解→安全、有效、健康！北京积水潭医院医学营养减重门诊开诊
第二招：药物减重治疗
适用人群：BMI（身体质量指数）≥28经过3-6个月生活方式干预仍未达标的患者，或BMI≥24且合并有高血压、高血糖、高脂血症等并发症的患者。
药物通过调节食欲、减少脂肪吸收或增加能量消耗等机制发挥作用。但药物治疗必须在医生的严格指导下进行，医生会根据患者的身体状况、基础疾病等因素，精准选择合适的药物，并密切监测用药过程中的不良反应，以确保安全有效。
接招门诊 肥胖专病
门诊出诊院区及时间：
回龙观院区：周一上午
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进一步了解→好消息！北京积水潭医院内分泌科肥胖专病门诊现已开诊
终极大招：手术减重治疗
适用人群：主要针对BMI≥32.5，或BMI在27.5-32.5之间但伴有严重肥胖相关并发症（如2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等），且经过其他治疗方法效果不佳的患者。
常见的手术方式有胃袖状切除术、胃旁路术等。手术能够改变胃肠道的结构和功能，限制食物摄入、减少营养吸收，从而实现显著的减重效果。手术具有一定的风险，需要专业的医疗团队进行全面的术前评估，制定个性化的手术方案，术后也需遵循严格的饮食和生活指导，以保障手术效果和身体健康。
出诊院区及时间：
回龙观院区：周三下午
无论你选择哪种减重方式，都需要明白，减重并非一蹴而就，需要科学方法和坚定毅力。此刻，别再让肥胖阻挡你追求美好生活的脚步。迈出改变的第一步，收获的将不仅是轻盈体态，更是健康体魄、无限自信与美好未来。
编发丨宣传中心
团队成员
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高鹏骥
职称：主任医师
擅长： 肝癌、肝血管瘤、胆道结石、胆道肿瘤、胰腺肿瘤、脾疾病和胃肠肿瘤的微创外科手术，腹部创伤的诊治，肝癌、胆管癌、胰腺癌、胃癌…
-
毕敬涛
职称：副主任医师
擅长： 肝癌，肝脏血管瘤，胆囊癌，胰腺癌，胃癌，结肠癌的外科治疗；胆囊息肉，胆囊结石以及胆管结石的多镜联合微创手术治疗；成人腹股…
-
柏楠
职称：主任医师
擅长： 甲状腺、乳腺、甲状旁腺疾病以及普外科常见疾病和腹部创伤。尤其在乳腺良恶性肿瘤、甲状腺良恶性疾病，甲状旁腺肿瘤等的诊断和治…
-
赵景明
职称：主任医师
擅长： 腹腔镜微创手术、肝胆良恶性肿瘤、胆道系统、胰腺良恶性疾病以及脾脏疾病
-
张自琴
职称：主任医师
擅长： 乳腺及甲状腺及甲状旁腺疾病、骨质疏松
-
李文东
职称：副主任医师
擅长： 胃肠及肛门疾病，特别是胃肠肿瘤的诊治，腹腔镜微创手术，肛门直肠疾病的微创手术治疗，消化内镜下的胃肠疾病治疗
-
赵培旭
职称：副主任医师
擅长： 胃肠及肛门疾病，外科常见病
-
吴全
职称：副主任医师
擅长： 腹腔镜微创外科手术治疗肝胆胰胃肠疾病、甲状腺肿瘤，以及结直肠癌肝转移的综合治疗。应用PPH、套扎术等方式治疗重度环状痔、混…
-
王欣
职称：副主任医师
擅长： 腹部外科疾病，包括肝胆胰及胃肠、疝等疾病，普外科常见病诊治
-
赵轶国
职称：副主任医师
擅长： 胃癌，结直肠癌，胃肠间质瘤，甲状腺和甲状旁腺肿瘤，腹壁疝及其他普通外科常见病的外科治疗。
-
胡琳
职称：副主任医师
擅长： 普通外科肛肠疾病，胃肠疾病的外科治疗。
-
徐奇奇
职称：副主任医师
擅长： 胃肠道及胆道疾病
-
孔娜
职称：副主任医师
擅长： 甲状腺、乳腺、浅表淋巴结等实体肿瘤穿刺活检、消融，甲状腺、乳腺、甲状旁腺等外科常见疾病诊治
-
蔡轩
职称：副主任医师
擅长：
-
王湘漪
职称：副主任医师
擅长： 消化系统肿瘤（包括胃癌、结直肠癌、肝胆肿瘤、胰腺癌、胃肠胰腺神经内分泌肿瘤等）的化疗、分子靶向及免疫治疗
-
普通号
职称：主治医师
擅长： 普外疾病
-
普通号
职称：主治医师
擅长： 普外科疾病
-
乳腺甲状腺专病门诊
职称：主治医师
擅长： 乳腺、甲状腺、甲状旁腺及外科内分泌疾病诊治及术后复查
-
肛肠专病门诊
职称：副主任医师
擅长： 14岁以上肛门直肠疾病
-
胆石症和胆道疾病专病门诊
职称：主任医师
擅长： 擅长胆囊结石、胆囊息肉、胆囊腺肌症、胆囊炎、胆囊癌、胆管结石、胆囊癌等疾病的微创治疗
-
肝胆胰肿瘤专病门诊
职称：主任医师
擅长： 胰腺癌、肝癌、胆管癌、肝血管瘤、胰腺实性假乳头状瘤、胰腺神经内分泌肿瘤、胰腺肿瘤的临床治疗
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高鹏骥
职称：主任医师
擅长： 肝癌、肝血管瘤、胆道结石、胆道肿瘤、胰腺肿瘤、脾疾病和胃肠肿瘤的微创外科手术，腹部创伤的诊治，肝癌、胆管癌、胰腺癌、胃癌…
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毕敬涛
职称：副主任医师
擅长： 肝癌，肝脏血管瘤，胆囊癌，胰腺癌，胃癌，结肠癌的外科治疗；胆囊息肉，胆囊结石以及胆管结石的多镜联合微创手术治疗；成人腹股…
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柏楠
职称：主任医师
擅长： 甲状腺、乳腺、甲状旁腺疾病以及普外科常见疾病和腹部创伤。尤其在乳腺良恶性肿瘤、甲状腺良恶性疾病，甲状旁腺肿瘤等的诊断和治…
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赵景明
职称：主任医师
擅长： 腹腔镜微创手术、肝胆良恶性肿瘤、胆道系统、胰腺良恶性疾病以及脾脏疾病
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张自琴
职称：主任医师
擅长： 乳腺及甲状腺及甲状旁腺疾病、骨质疏松
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李文东
职称：副主任医师
擅长： 胃肠及肛门疾病，特别是胃肠肿瘤的诊治，腹腔镜微创手术，肛门直肠疾病的微创手术治疗，消化内镜下的胃肠疾病治疗
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赵培旭
职称：副主任医师
擅长： 胃肠及肛门疾病，外科常见病
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吴全
职称：副主任医师
擅长： 腹腔镜微创外科手术治疗肝胆胰胃肠疾病、甲状腺肿瘤，以及结直肠癌肝转移的综合治疗。应用PPH、套扎术等方式治疗重度环状痔、混…
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王欣
职称：副主任医师
擅长： 腹部外科疾病，包括肝胆胰及胃肠、疝等疾病，普外科常见病诊治
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赵轶国
职称：副主任医师
擅长： 胃癌，结直肠癌，胃肠间质瘤，甲状腺和甲状旁腺肿瘤，腹壁疝及其他普通外科常见病的外科治疗。
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胡琳
职称：副主任医师
擅长： 普通外科肛肠疾病，胃肠疾病的外科治疗。
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徐奇奇
职称：副主任医师
擅长： 胃肠道及胆道疾病
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孔娜
职称：副主任医师
擅长： 甲状腺、乳腺、浅表淋巴结等实体肿瘤穿刺活检、消融，甲状腺、乳腺、甲状旁腺等外科常见疾病诊治
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蔡轩
职称：副主任医师
擅长：
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王湘漪
职称：副主任医师
擅长： 消化系统肿瘤（包括胃癌、结直肠癌、肝胆肿瘤、胰腺癌、胃肠胰腺神经内分泌肿瘤等）的化疗、分子靶向及免疫治疗
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普通号
职称：主治医师
擅长： 普外疾病
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普通号
职称：主治医师
擅长： 普外科疾病
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乳腺甲状腺专病门诊
职称：主治医师
擅长： 乳腺、甲状腺、甲状旁腺及外科内分泌疾病诊治及术后复查
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肛肠专病门诊
职称：副主任医师
擅长： 14岁以上肛门直肠疾病
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胆石症和胆道疾病专病门诊
职称：主任医师
擅长： 擅长胆囊结石、胆囊息肉、胆囊腺肌症、胆囊炎、胆囊癌、胆管结石、胆囊癌等疾病的微创治疗
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肝胆胰肿瘤专病门诊
职称：主任医师
擅长： 胰腺癌、肝癌、胆管癌、肝血管瘤、胰腺实性假乳头状瘤、胰腺神经内分泌肿瘤、胰腺肿瘤的临床治疗
