专家讲健康-北京积水潭医院

【积医科普】远离痛风，要从娃娃抓起已有 267 人浏览

说起痛风，大家一定都不陌生。它是由于体内尿酸过多蓄积，析出尿酸盐结晶，沉积在关节腔引起的一种反复发作性关节炎症。有人这样形容痛风：“比崴脚还要疼上10倍”、“能让一个堂堂七尺男儿流泪不止”、“恨不得把脚打断”，可见痛风发作起来多么令人难以忍受。随着社会发展和人们生活习惯的改变，全球成人痛风患病率持续逐年增高。高尿酸血症是引起痛风最重要的原因，2017年我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，患病率超过糖尿病，并呈逐渐低龄化的趋势，被称为“三高”之外的“第四高”。虽然儿童痛风患病率明显低于成人，高尿酸血症却并不少见，尤其是肥胖儿童。大部分高尿酸血症患儿并无明显症状，却可能逐步发展为痛风、尿酸性肾病、肾结石、尿毒症等多种疾病，严重影响远期生活质量。远离痛风之痛，要从娃娃抓起；尽早预防及干预高尿酸血症，可以从很大程度上避免远期痛风的发生。具体怎样防治儿童高尿酸血症呢？先让我们来了解以下，高尿酸血症是怎么形成的？尿酸是一种弱有机酸，由嘌呤在肝脏组织中合成，嘌呤的主要来源是高嘌呤食物（如肉类、海鲜、动物内脏、…
2021-04-09 查看详情信息
是尚方宝剑还是畏如蛇蝎的抗生素已有 262 人浏览

近一个月来气温急剧下降，因为发热感冒而就诊的人数呈直线上升，其中不乏有化脓性扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎的病人，在众多的患者中出现了一个而让大夫哭笑不得的双面现象，其一就是感染非常明显的患者拒绝使用任何抗生素，这个现象的根源在于网络的发达使用微信学习的人明显增多，而微信上以讹传讹的东西又非常多，最近有点帖子是《国家终于出手了，以下疾病不能使用抗生素》，于是乎一夜之间抗生素在年轻的一代中成为了人人喊打的过街老鼠，他们断章取义，极其夸大抗生素的毒副作用，认为抗生素都有副作用，无论何种情况一概不用，最后导致疾病加重，甚至威胁生命，可能出现不可挽回的严重后果。其二明明就是普通感冒与上呼吸道感染就是要求输液打针，把抗生素作为“尚方宝剑”，认为抗生素一用就能药到病除，而且家中备有许多种类的抗生素，不管是发热、咳嗽，还是头痛、流涕均使用，更不管病情适不适合输液，如果大夫不建议输液的话，他们就口出狂言态度极其恶劣，甚至打骂大夫。我国每年都有新的抗生素管理指南问世，而新的抗生素不断的出现，我们既…
2017-10-27 查看详情信息
积医科普丨“重启”校园生活，收好这4个锦囊不焦虑已有 0 人浏览

积医科普丨“重启”校园生活，收好这4个锦囊不焦虑
2023-02-13 查看详情信息
【积医科普】内分泌科也能治疗骨骼疾病，带您了解骨代谢疾病已有 307 人浏览

佝偻病、骨软化症、骨质疏松、身体骨骼不吸收钙……这些疾病应该看骨科❓错❌ 要看内分泌科❗这些都是代谢性骨病那什么是代谢性骨病❓在谈及代谢性骨病之前，咱们先了解一下代谢。代谢又被称为新陈代谢，是指生物体内所发生的用于维持生命一系列有序的化学反应的总称。这些反应进程使生物体能够生长和繁殖、保持它们的结构以及对外界环境做出反应。代谢包括物质代谢和能量代谢两个方面，被分为两类：分解代谢可以对大的分子进行分解以获得能量（如细胞呼吸）；合成代谢则可以利用能量来合成细胞中的各个组分，如蛋白质和核酸等。通俗一点讲，代谢就是生物体的运行以及不断修复更新的过程。而我们的骨骼也像我们其他器官一样，处在不停地分解与合成的动态代谢过程中，这个过程受到身体内分泌、神经以及其他因素的调控。由此可见，如果骨骼在代谢过程中的任何环节出现问题，都会损害我们的骨骼，无法形成正常的骨组织，从而造成疾病。这种疾病就是代谢性骨病。所以，代谢性骨病是指机体因先天或后天性因素破坏或干扰了正常骨代谢和生化状态，导致骨生化代谢障碍而发生的骨疾病…
2022-05-17 查看详情信息
【世界男性健康日】前列腺炎与男“性”健康已有 283 人浏览

健康中国共同守护男性健康科普先行为促进社会关注男性，让男性享有生殖健康的权利，世界卫生组织决定每年的10月28日为"世界男性健康日"。中国从2000年开始，每年10月28日开展"男性健康日"宣传活动。21世纪男科疾病正以每年3%的速度递增，并已成为威胁男性健康的第三大疾病。今年 “男性健康日”的活动主题是“健康中国共同守护，男性健康科普先行”。今天咱们就谈谈男性最常见的，也是常被关注的健康问题——男性前列腺炎。前列腺炎是指前列腺在病原体或/和某些非感染因素作用下，患者出现以骨盆区域疼痛或不适、排尿异常等症状为特征的一组疾病。前列腺炎是成年男性的常见病之一。前列腺炎的发病诱因前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8％~25％，约50%以上的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，大部分前列腺炎症状轻微，部分前列腺炎可能严重影响患者的生活质量，并对公共卫生事业造成巨大的经济负担。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性。50岁以下的成年男性患病率较高。我国15-60岁男性报告前列腺炎症的比例为8.4%。此外，前列腺炎发病也可能与季节、饮…
2021-10-28 查看详情信息
股骨头坏死治疗新进展：北京积水潭医院矫形骨科首创3D打印定制化… 已有 430 人浏览

“贴合！满意！”这是矫形骨科杨德金副主任医师在完成创新术式——3D打印定制化部分髋关节置换术后的第一感受。这一创新术式在国际上尚无先例，标志着北京积水潭医院在股骨头坏死治疗领域取得了新进展，为股骨头坏死患者的手术治疗提供了全新的“积水潭方案”。股骨头坏死好发于中青年，致残率高。据统计我国现有超过800万罹患股骨头坏死的患者。而作为一种进展性疾病，股骨头的坏死往往会经历坏死面积由小到大的过程，同时疼痛和髋关节功能障碍给年轻患者的生活带来巨大困扰。对于刚刚出现股骨头塌陷，但关节间隙良好，髋臼侧未出现显著磨损的病人，传统治疗只能选择全髋置换，不得不牺牲髋臼侧正常软骨，股骨侧也要丢失大量骨质。能不能在恢复关节面的同时又保留尚未坏死的关节结构，是这些病人经常问到的问题。针对这一时期的疾病特征，结合3D打印定制化假体的优势，北京积水潭医院矫形骨科周一新教授带领团队设计了治疗股骨头坏死的创新术式——定制化部分髋关节置换术，同时研发成功了一系列具有自主知识产权的假体和手术器械。历经两年余的前期准备工作和无数次演练，…
2021-10-22 查看详情信息
【积医科普】娃太瘦小长得慢？几大绝招，专家教你科学育儿已有 275 人浏览

宝宝成长的每个细节都牵动着宝爸宝妈的心，特别是宝宝的高矮胖瘦变化，让父母分外关注。让孩子能吃上饭，愿意吃饭，吃有营养的饭，就成了每个家长的必备功课。然而现实生活中，很多家长发现自己精心准备的食物并不受孩子的欢迎，又或者孩子明明乖乖吃饭了，但就是长得比别人家的孩子瘦小。如何让孩子吃好饭，长得壮呢？今天我们就来分享一些办法，教大家科学育儿，健康吃饭。如何判断宝宝是不是长得不好？我们经常说“先问是不是，再问怎么做”。很多家长日常生活中习惯通过对比来寻找自家宝贝的问题。“我家孩子比他同桌要瘦3,4斤”，“邻居家的小朋友比我家孩子高了5公分”，我们经常在门诊上听到家长这样的问题。那么究竟是我们孩子长得不够好，还是别人家的孩子长得胖了呢？这就需要聪明的家长们仔细辨别一下了。通常，我们会应用儿童生长曲线来简便判断孩子的生长是否在正常范围内。下图列出了WHO对于0-5岁儿童BMI的判断标准[BMI=体重（公斤）/身高的平方（米）]。当宝贝处在超重/肥胖或者体重低下区域时，就要引起我们的高度注意了。保证饮食均衡是关键吃的多不…
2021-03-16 查看详情信息
如何预防甲型H1N1流感已有 241 人浏览

由于今年冬天无雪，气温偏高，空气干燥，造成最近在发热门诊已经发现了甲型H1N1流感患者，为了治疗、预防及减少不必要的恐慌，现将本病介绍如下。甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似。2009年开始，甲型H1N1流感在全球范围内大规模流行。2010年8月，世卫组织宣布甲型H1N1流感大流行期已经结束一、流行病学史 1.传染源：甲型H1N1流感病人为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。 2.传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。通过气溶胶经呼吸道传播有待进一步确证。 3.易感人群：人群普遍易感。但以：妊娠期妇女、慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经…
2017-10-27 查看详情信息
积医科普丨与首场春雪“撞了个满怀”？“自救”策略来了！已有 0 人浏览

积医科普丨与首场春雪“撞了个满怀”？“自救”策略来了！
2023-02-10 查看详情信息
【积医科普】居家精炼厨艺时，当心这种病菌找上门已有 242 人浏览

疫情期间，很多朋友居家精炼厨艺，当您吃着烧烤、火锅，喝着啤酒，享受美食时，“布病”可能会找上门。春夏之际，动物产仔，正是“布病”的高发期。布鲁氏菌病，又称布氏杆菌病，布病，波状热，是由布鲁氏杆菌引起的动物源性传染病，人类通过接触感染动物的排泄物，或摄入由感染或患病动物制成的食品而患病。传播途径是可以通过皮肤黏膜接触、消化道等途径传播给人。诱发“布病”的高危因素：① 地区：居住于牧区或于该病流行地区旅行者；② 职业：屠宰场工人、肉类加工工人、兽医、实验室工作人员等属于高危职业；③ 免疫功能低下者：如患有自身免疫病、长期应用免疫抑制剂等；④ 其他：进食生肉或未经巴氏消毒的奶制品；帮助牛羊分娩等。感染者可表现为反复高热、大汗、乏力、关节痛、脾脏及淋巴结肿大等。工作和生活中，如何避免感染“布病”：① 避免摄食未经巴氏消毒的奶制品；避免进食生肉或半熟肉（建议禁食七分熟以下的猪排和牛排）；② 高危职业应加强防护；③ 对疫区的动物进行检疫、治疗和捕杀，加强畜产品的消毒和卫生监督。即使不小心感染了布鲁氏杆菌也不是那…
2022-05-09 查看详情信息
【积医科普】怎样筛查肝癌已有 274 人浏览

世界卫生组织2020年12月发布了全球最新癌症数据，原发性肝癌发病率居恶性肿瘤第6位，新增90.6万例；死亡率居第3位，共计83万例，其中中国占42.5%。来自国家癌症中心的数据显示，2015年中国肝癌发病人数位居全部癌种的第四位，而肝癌导致的死亡人数高居第二位。原发性肝癌发病隐匿，早期无特异性临床表现，往往发现时已进展到晚期，错过了最好的治疗时机，因此预后较差。为了尽早发现肝癌，争取获得根治性治疗的宝贵时机，有必要识别肝癌的易患人群，加强筛查。由于我国绝大多数原发性肝癌为肝细胞癌，我们这里只讨论肝细胞癌。根据《原发性肝癌二级预防共识（2021年版）》的推荐意见，肝细胞癌的易感人群可分为低危、中危、高危和极高危四个层级。肝细胞癌危险因素分层低危人群：年龄＜30岁，各种原因所致慢性肝病的早期及稳定期，无明显肝脏炎症和纤维化，包括乙型肝炎病毒携带者、乙型肝炎免疫控制期、单纯性脂肪肝及Gilbert综合征、Dubin-Johnson综合征、良性复发性肝内胆汁淤积等良性遗传代谢性肝病患者。中危人群：年龄＞30岁的慢性乙型肝炎患者（无肝癌家族史，无…
2021-10-27 查看详情信息
【世界脊柱日】肌少症，一个老年人脊柱健康不容忽视的疾病已有 362 人浏览

日常生活中常常会看到中老年人随着年龄的增长日渐消瘦，四肢松软纤细。我们可能会认为这是一种正常的生理变化，称之为“老来瘦”。但是，“老来瘦”真的好吗？你知道有一种健康障碍叫做肌肉减少症吗？你知道据推测，全球目前约有5千万人罹患肌少症，预计到2050年患此症的人数将高达5亿吗？你知道老年人中很多慢性腰背疼痛，甚至身体无法直立，生活质量急剧下降是由肌少症引起的吗？肌少症顾名思义是指全身肌量减少和/或肌强度下降。它是一种与增龄相关的，进行性、全身性骨骼肌系统疾病，其特点是骨骼肌数量下降，肌肉内脂肪堆积，导致肌肉力量减低和肌肉功能下降，进而导致躯体残疾、生活质量降低，甚至死亡等，是老年人生理功能逐渐减退的重要原因和表现之一。60岁以上约30%的人会受到肌少症的影响，而80岁以上的人群中这个比例则增加到约50%。肌少症会降低一个人的体力，影响平衡能力，同时缺乏肌肉力量，使阻止跌倒的能力下降。研究中，肌少症患者跌倒的次数是非肌少症患者的三倍。跌倒会给老年人带来非常严重的后果，尤其是那些患有骨质疏松症的人。此外还有证据…
2021-10-16 查看详情信息
【积医科普】宝宝流涕超10天注意过敏性鼻炎已有 258 人浏览

“医生，我家孩子最近一直流鼻涕、鼻子痒，晚上睡觉前反复咳嗽，还打呼噜和张嘴呼吸。是不是感冒了？”最近，积水潭医院回龙观院区儿科门诊接诊了不少这样的病例。医生介绍，很多家长以为流鼻涕、咳嗽就是感冒，其实这是孩子得了过敏性鼻炎。实际上，感冒冬春高发，一般不超过10天，几乎没有鼻痒症状，往往伴有全身不适或发热，而过敏性鼻炎每年特定季节或全年出现，持续超过2周，患儿常合并湿疹哮喘和食物过敏，家人过敏也有过敏性疾病的病史。过敏性鼻炎的症状还有：孩子出现黑眼圈，这是因为鼻粘膜肿胀，使眼部静脉淤血，眼周出现青蓝色暗影。鼻涕倒流入咽部，孩子早上起床或晚上入睡前反复咳嗽。身体还会误以为流过的东西是食物，出现咀嚼动作，孩子出现半夜磨牙的现象。什么是过敏性鼻炎呢？易感个体接触过敏原后，鼻黏膜产生一种叫做IgE抗体，再次接触过敏原后，Ige介导，炎性细胞和炎性因子大量产生，随之出现了上面的症状。孩子到底对什么物质敏感呢？吸入物和食物都可以引起过敏性鼻炎。对过敏原检测主要有两种方法。第一种是血清特异性IgE。结果中包括总Ig…
2020-12-15 查看详情信息
如何预防禽流感已有 256 人浏览

自2013年2月至4月10日17时，上海、安徽、江苏、浙江先后发生不明原因重症肺炎病例，其中确诊人感染H7N9禽流感33例，9例死亡。为做好疫情防控，国务院常务会议提出，要强化联防联控工作机制，全面落实好各项防控措施，加强疫情研判、排查，及时消除隐患。一、临床症状　 H7N9流感确诊病例主要表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(38℃以上)，伴咳嗽等呼吸道感染症状，起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。虽然这种疾病来势汹汹，但目前国内外尚无针对这一病毒的疫苗。因此做好疾病的防控工作已经迫在眉睫。二、防护医护人员每天都在接触患有感染性疾病的病人，在诊治、护理病人过程中，采取必要的防护措施是尤为重要的。（一）积极开展针对H7N9禽流感知识的理论学习和实践培训。掌握本病的发生、发展、流行过程及转归。在接诊疑似或确诊H7N9禽流感病例时，应采取有效的防护措施，即标准预防、飞沫传播预防和接触传播预防措施。（二）戴口罩：可有利于防止飞沫传播。（三）勤洗手：现在常用…
2017-10-27 查看详情信息
积医科普丨体检“留尿”，你真的做对了吗？已有 0 人浏览

积医科普丨体检“留尿”，你真的做对了吗？
2023-02-09 查看详情信息
【积医科普】读懂这份膳食指南伴您健康过“五一” 已有 0 人浏览

【积医科普】读懂这份膳食指南伴您健康过“五一”
2022-04-29 查看详情信息
【世界关节炎日】为什么关节炎患者能预知天气？该如何做好防护？这… 已有 325 人浏览

俗话说，一场秋雨一场寒。这两天，王阿姨一边揉着腿一边对女儿说：“你别看今天艳阳高照、秋高气爽，明天一准要下雨，你记着带雨伞。我这腿就是‘天气预报’！”关节炎患者到底有没有预测天气的能力？在遇到下雨、降温、大风天气时，关节炎患者应该如何做好防护？预防骨关节炎，有没有行之有效的方法？出现下列症状要当心关节炎找上门？10月12日是世界关节炎日,下面带大家一起了解一下关于关节炎的那些事——什么是骨关节炎骨关节炎是老百姓口中俗称的“骨膜磨损、长骨刺”。骨关节炎主要原因是关节老化。随着年龄增长，软骨累积磨损越来越多，最后甚至没有软骨了，就出现了严重的骨关节炎。目前，全球已有超过 3 亿骨关节炎患者。骨关节炎在中老年人中很常见，其中又以女性好发，男女发病比例约为1:2。骨关节炎是一种关节老化性的疾病，因此随着年龄增长发病率也越来越高。据A&R杂志发表的研究称，我国45岁以上人群中，患有症状性膝关节骨关节炎的比例为8.1%。目前我国40岁以上人群原发性骨关节炎的总体患病率已高达46.3%。40%~60%的患者每周至少有一次关节疼痛经历。当…
2021-10-12 查看详情信息
【积医科普】保胆取息肉手术，是两全其美的解决方案吗已有 371 人浏览

胆囊息肉是常见的胆囊疾病，少数存在癌变风险。对于存在治疗指征的胆囊息肉患者，绝大多数指南和专家共识推荐实施腹腔镜下胆囊切除手术治疗。很多患者在发现胆囊息肉以后会担心日后的癌变问题，希望尽早去除息肉，但不想切除胆囊，确实也有一些医院在宣传并开展保胆取息肉的手术，宣称这是两全其美的解决办法。但是，保胆取息肉手术真的是两全其美的解决方案吗？如果是两全其美的解决办法，为什么没有被大多数专家认可呢？今天，我就来谈谈对这个问题的看法。 01.关于手术的必要性小的胆囊息肉是没必要做手术的，尤其是息肉没有达到1cm者，对胆囊功能的影响很小，发生癌变的概率也很低，是没有必要处理的。02.关于手术风险直径超过1cm的息肉存在胆囊癌的可能，是需要手术治疗的。如果保胆取的息肉已经癌变，取的时候存在导致肿瘤腹腔内种植的风险。超声显示的单发息肉，术后病理提示存在癌变 03.关于胆囊功能胆囊息肉患者切除胆囊后确实存在进食油腻食物后消化不良的问题，但这种情况大多会随着时间延长而改善。保胆取息肉手术创伤对胆囊功能也会造成不同程度影响…
2021-09-14 查看详情信息
【科普创新月】家有胖娃还爱喘，别不当回事，小心肥胖型哮喘已有 250 人浏览

阳阳是个7岁的小胖墩，疫情期间闷在家里，吃得多，运动少，胖了小10斤。一个礼拜前阳阳开始流鼻涕、打喷嚏，还时不时咳嗽几声。妈妈心想，真奇怪，每年一到换季的时候，阳阳准感冒。她给阳阳吃了两天止咳药，没见好转，想着能不上医院就不上医院，又给阳阳吃了三天抗生素，还是不见好，阳阳一跑跳或接触冷空气，就咳得更剧烈了。最近3天，阳阳总是天没亮就咳醒；昨天晚上还觉得胸口憋气，半夜里睡不踏实总想坐起来，嗓子里呼呼地响，像在拉风箱。爸爸妈妈急忙带着阳阳来到医院，经过一番询问和检查，医生说：您家孩子很有可能是哮喘急性发作了。阳阳妈妈瞪大了眼睛：哮喘？怎么可能呢？医生说：我先给孩子做上雾化，再跟您详细说。医生询问妈妈得知，阳阳出生时是个8斤多的胖小子，从小就比同龄人壮实许多，胃口好，食量大，还不爱动。大概4岁起，阳阳每年季节交替时都会反复咳嗽，一年3-4次。去年那次反复咳了两个多月，有没有过喘息妈妈也说不上来，只记得当时医生也给阳阳做了雾化，病才好。阳阳早晨起床时总爱打喷嚏、清嗓子，平时还有揉眼睛、揉鼻子的小毛病，说…
2020-10-27 查看详情信息
积医科普丨补钙，别忘了维生素K2 已有 0 人浏览

积医科普丨补钙，别忘了维生素K2
2023-02-07 查看详情信息

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