新闻报道-北京积水潭医院

全民营养周丨控油，还要警惕藏在食物中的隐形脂肪已有 15740 人浏览

5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油消费，形成健康营养的膳食结构。提到控油，大家最常想到的是少用食用油，还有少吃各类油炸食品、肥肉等，但除了这些“明目张胆”的藏油大户，还要特别警惕藏在一些食品中的“隐形脂肪”。那么，哪些食物是隐形脂肪的储存大户？下面我们一起来了解。坚果坚果到底含有多少脂肪呢？20粒花生米或3-4个核桃的脂肪含量就相当于一汤勺花生油，让我们用数据说话：以花生为例，脂肪含量在40%左右，也就是说如果我们一次吃大约50粒的花生米，差不多一小碟，就等于摄入了20g植物油，而《中国居民膳食指南》建议每人每天植物油摄入建议控制在25g左右。虽然坚果脂肪含量高，但多为不饱和脂肪酸，也就是优质脂肪，可以帮助人体降低胆固醇，有益于糖尿病、动脉粥样硬化、高血压等疾病的预防，因此可以适量适用。《中国居民膳食指南》推荐，成年人每日摄入坚果10g左右为宜。相当于带壳葵花子约一把半，或花生15粒左右或核桃2-3个。此外还应选择原味坚果，拒绝加…
2024-05-17 查看详情信息
全国节能宣传周丨北京积水潭医院2024年节能宣传周倡议书已有 15719 人浏览

2024年5月13日至19日为全国节能宣传周，主题是“绿色转型，节能攻坚”。为深入贯彻习近平生态文明思想，完整、准确、全面贯彻新发展理念，以绿色低碳转型为导向，引导并带动干部职工营造节能降耗的良好氛围，北京积水潭医院发出倡议：倡议书践行绿色环保生活一、推行低碳办公。节约每一张纸，提倡双面用纸，减少纸张消耗，推广无纸化办公；设备长时间不使用及时关闭电源，离开办公室时，随手关闭照明灯、电脑、打印机及其他用电设备；空调温度夏季不低于26℃、冬季不高于20℃；用完水及时关闭水龙头，避免长流水和跑冒滴漏现象。二、践行低碳生活。爱惜节约粮食，合理点餐、适量消费，倡导光盘行动；停止使用不可降解一次性塑料制品，减少使用一次性办公用品；倡导废旧物品重复利用；掌握垃圾分类知识，养成自觉分类、准确投放、源头减量的良好习惯。三、倡导低碳出行。多搭乘公共交通工具或驾乘新能源汽车，减少公、私车辆的使用频率；坚持“135”低碳出行方式，1公里内步行，3公里内骑自行车，5公里内乘坐公共交通工具；少乘电梯、多走楼梯。四、参与低碳体验。倡议开…
2024-05-17 查看详情信息
缅怀一代宗师传承杏林精神——北京积水潭医院召开王云钊教授百年诞辰纪念会已有 15955 人浏览

2024年5月16日，王云钊教授百年诞辰纪念会在北京积水潭医院新街口院区报告厅隆重召开。北京积水潭医院党委书记李玉梅，党委副书记、院长蒋协远，党委副书记吴缦莉，副院长刘亚军，副院长姜春岩，北京医学会放射学分会主任委员、中华医学会放射学分会副主任委员、北京大学人民医院副院长、放射科主任洪楠，王云钊教授家属以及来自全国放射学界的专家们齐聚一堂，共同追忆王云钊教授的卓越贡献，传承其宝贵的医学精神。纪念会由北京积水潭医院党委副书记、纪委书记吴国安主持。大会伊始，播放了纪念短片《杏林点墨着色济世——纪念王云钊教授》，“奋进创新、积极进取，是他工作的真实写照；坦诚谦和、风度翩翩，是他待人的一贯作风；从实践中来、到实践中去，是他对科学研究的初心与明智。”短片回顾了王云钊教授严谨的治学态度，每一幕画面都充满了美好的回忆，王云钊教授的高尚精神品格成为激励年轻一代更加刻苦努力、实干创新的强大动力。蒋协远在致辞中表示，王云钊教授作为我国著名的骨科放射学专家，不仅在医院建设中贡献毕生精力，他的研究成果也极大提高了骨科放…
2024-05-16 查看详情信息
招生简章丨北京积水潭医院骨科肢体消肿物理综合疗法培训班开始招生啦已有 27574 人浏览

招生简章北京积水潭医院是以骨科和烧伤科为特色的三级甲等综合性医院，2022年获批成为国家骨科医学中心。医院护理团队具有优秀的骨科专科护理人才及先进的ERAS护理理念，在围手术期肢体肿胀预防、控制及减轻肿胀的综合治疗方法上积累了丰富的临床护理经验。为进一步推广骨科肢体肿胀消肿治疗技术，由北京积水潭医院护理部主办，北京围手术期医学研究会协办的2024年第三届北京积水潭医院骨科肢体消肿物理综合疗法培训班现开启招生工作。一、培训目标通过理论与实践培训，更新学员对骨科肢体肿胀的护理理念，提高学员的护理理论水平和处理能力，运用并实施实施科学的、专业化的肢体消肿治疗方法，充分发挥骨科护士的专业性及重要作用，减轻患者痛苦，促进早期康复，践行加速康复理念。二、培训方式及主要内容本次培训为线下面授，为期3天。培训班包含理论课、工作坊、参观骨科ERAS示范病房等内容。理论课包括骨科肢体肿胀的基础理论、功能锻炼、下肢静脉驱动装置、冷敷技术在骨科肢体消肿治疗的应用以及临床常用的肢体水肿体积的测量与计算、检测工具的应用、消肿治疗计…
2024-05-16 查看详情信息
全民营养周丨科学“减油”，为健康生活打call！已有 27450 人浏览

5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油消费，形成健康营养的膳食结构。脂肪是人体重要营养素之一，是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。人体如果缺乏必需脂肪酸，会影响机体免疫力、伤口愈合、视力、脑功能以及心血管健康。过多烹调油的使用会增加脂肪的摄入，导致膳食中脂肪供能比超过适宜范围。长期过量摄入脂肪会增加肥胖风险，减少总脂肪摄入有助于减轻体重。脂肪摄入过量还可增加血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病和2型糖尿病等慢性病的发病风险，反式脂肪酸摄入过多可增加心血管疾病死亡风险。烹调油推荐摄入量我国居民烹调油摄入量较多，且仍呈上升趋势。油作为烹饪调料必不可少，但建议尽量少用。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人平均每天烹调油不超过25-30g，反式脂肪酸每天摄入量不超过2g。按照中国居民膳食营养素参考摄入量的建议，1-3岁人群膳食脂肪供能比应占膳食总能量35%，4岁以上人群占20-30%。在满足平衡膳食模式中其他食物建议量的前提下，烹调油需要限量。…
2024-05-16 查看详情信息
防灾减灾宣传周丨一起观看，北京市防灾减灾科普宣传片教您科学避险已有 27433 人浏览

防灾减灾宣传周丨一起观看，北京市防灾减灾科普宣传片教您科学避险
2024-05-16 查看详情信息
北京积水潭医院第二届“积水潭·健康说”短视频科普大赛正式上线已有 22076 人浏览

活动详情“积水潭·健康说”短视频科普大赛一、活动内容本次大赛由宣传中心牵头，党办、团委、工会、医务部/疾控处、门诊部、护理部、科技处、纪检办等职能处室共同组织，旨在推广权威健康科普知识，展现医务人员良好风貌，加强医院品牌建设，提升医疗服务能力。大赛将分为投稿阶段、评选阶段、推广阶段。经过评选后，入围短视频将在医院抖音官方账号、快手官方账号以及医院其他新媒体官方账号添加话题进行推广，获奖短视频将由宣传中心推荐参加国家级、市级科普比赛。二、活动时间投稿时间：2024年5月15日-6月15日评比时间：2024年6月17日-6月21日推广时间：2024年三、四季度三、投稿要求1、语言通俗易懂，画面清晰流畅，时长2分钟内。2、形式不限，可采用情景短剧、采访、动漫、面述等。3、手机竖屏录制，9:16，1080p。4、为做好法治医院试点工作，有序推进医疗纠纷预防和处理等立法工作，本次大赛将增加“法治微视频”板块。5、短视频中出现的动漫素材不可有版权争议，具体版权相关问题详见医院内网和OA，有需要可自行下载。四、参与方式1、请于2024年6月15日前将…
2024-05-15 查看详情信息
志愿服务丨院团委开展区域化团建暨“守护天使”志愿者培训会已有 24041 人浏览

为弘扬志愿服务精神，凝聚青春力量，助力人文医院建设，2024年5月14日下午，北京积水潭医院团委联合龙泽园街道佰嘉城社区青年汇、华北电力大学，在回龙观院区开展了区域化团建暨“守护天使”志愿者培训会。团委副书记果爽，门诊部党支部书记、主任助理杨华丽，佰嘉城社区青年汇团支部书记秦琳，以及华北电力大学的50余名志愿者参会。活动现场，院团委和门诊部围绕医院概况、医院志愿服务项目、志愿者职责、沟通技巧、预约挂号及突发意外抢救处理等多个角度，向学生志愿者们作了详尽讲解与培训。此次培训会让志愿者们了解了医院文化及院区特点，掌握了志愿服务的理念及必备技能，用培训所学践行志愿服务理念，为患者提供良好的就医体验。培训结束后，志愿者们来到门诊区域进行实地演练，亲身体验各类自助机操作，并熟悉各楼层的科室分布。学生们纷纷表示，通过这次实践，不仅深化了对专业知识的理解，也增强了自身的责任感，提升了综合能力。此次志愿服务活动旨在为患者提供更加便捷、高效和人性化的医疗服务，同时为学生们提供一个宝贵的实践和自我提升的平台。未来，…
2024-05-15 查看详情信息
护理培训丨北京积水潭医院首届中华护理学会放射介入专科护士培训班圆满结业已有 17166 人浏览

“我们结业啦！”近日，北京积水潭医院首届中华护理学会放射介入专科护士培训班学员圆满完成学业任务，取得了结业证书。作为中华护理学会首届放射介入专科护士培训基地之一，今年医院共招收来自北京、山东、河北、湖南、上海5名学员。五位学员与介入治疗中心带教老师合影护理部干事梁陶媛欢迎各位学员的到来，她鼓励学员应树立终身学习的目标，把专科护士的学习成果转化为临床护理实践能力，进一步推动放射介入专科护理向优质、标准、专业深入发展。各位学员在学习过程中勤奋努力，取得了不错的成绩，特别是来自湖南湘西土家族苗族自治州人民医院的张溆老师获得了理论考试第二名的好成绩。五位学员与护理部人员合影培训过程中，护理部为学员们精心策划课程、组织培训，严格按照中华护理学会教学大纲，采用多种教学方式，涵盖理论授课、临床实践、情景模拟等。培训内容详尽全面，主要包括不同介入手术的护理配合、突发事件的应急处置等，帮助学员们进一步打开思路、拓宽视野，得到学员一致好评，并送上锦旗表示感谢。随着现代医学的不断发展，放射介入在疾病诊疗中发挥…
2024-05-15 查看详情信息
全民营养周丨尿酸高真的不能吃豆制品吗？并非如此！已有 16556 人浏览

5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油消费，形成健康营养的膳食结构。营养学所说的大豆其实只包括黄大豆、黑大豆和青大豆。大豆及其制品营养很丰富，除了含有“好脂肪”——不饱和脂肪酸，还有丰富的大豆异黄酮、大豆甾醇、大豆卵磷脂和膳食纤维，以及钙、铁、维生素B族等等身体所需的各种营养素。食用大豆类食物好处多多，那么，肾病患者到底能不能吃呢？1、慢性肾病患者可以食用大豆蛋白《慢性肾脏病患者膳食指导》（WS/T 557-2017）明确将适量的奶类、蛋类或各种肉类、大豆蛋白等优质蛋白质食品作为蛋白质的主要来源，推荐慢性肾病患者进食大豆蛋白。《中国慢性肾脏病营养治疗临床实践指南（2021）》中也指出，在肾病患者的食物中增加优质植物蛋白质（大豆类）比例，有利于降低糖尿病肾病患者蛋白尿水平，降低慢性肾脏病3-5期糖尿病肾病患者的死亡率。2、肾病患者如何科学食用豆制品需要注意的是，慢性肾脏病患者虽然可以放心吃豆类制品，但一定要在限制蛋白质摄入的前提下与其他瘦…
2024-05-15 查看详情信息
北京积水潭医院眼科病案获评2023年度全国“百佳病案” 已有 16630 人浏览

为促进各级医疗机构提升病历内涵质量，充分发挥优秀病案示范作用，按照《全面提升医疗质量行动(2023—2025年)》总体部署和病历内涵质量提升专项行动安排，国家卫生健康委组织开展了2023年度全国“百佳病案”评选活动。此次活动按照自愿、公平、公正、公开的原则，从住院病案、日间医疗病案、门(急)诊病案3个维度，通过医院遴选推荐、省级遴选推荐、国家评选3个阶段，评选出了2023年度全国“百佳病案”。近日，活动评选结果公布，北京积水潭医院眼科医生黄晓寒的日间医疗病案，经过多轮选拔，从3万余份病案中脱颖而出，最终荣获“2023年度全国百佳病案——日间病案”称号。5月11日，黄晓寒医生作为全国“百佳病案”入围选手，代表北京队参加了全国首届病历书写技能大赛。病案统计科编码员李德福也顺利通过北京市病案技能考试，作为北京代表队成员之一参加了全国首届病历质控知识大赛。两位成员在比赛中充分展现了北京积水潭医院年轻医生、医技人员扎实的病历书写基本功和质控业务能力。黄晓寒参加全国首届病历书写技能大赛李德福参加全国首届病历质控知识大赛此次入选全国…
2024-05-14 查看详情信息
全民营养周丨补充蛋白质，大豆制品能代替肉类吗？已有 18591 人浏览

5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油消费，形成健康营养的膳食结构。大豆作为植物性蛋白质的重要来源，其蛋白质含量丰富，质量上乘，被誉为“植物肉”。大豆制品不仅以其丰富的营养价值深受人们的喜爱，还可以代替肉类，在临床营养治疗中被广泛应用。那么，我们除了每日需要摄入豆类制品，还有哪些特殊人群更适宜用大豆制品补充人体所需的蛋白质呢？下面，通过医学营养减重专病门诊的两个病例，一起来了解。特殊人群1：减重人群38岁的小王是一位事业有成、家庭幸福的小伙子，但近几年常常被一件事困扰，就是他平时爱吃肉，可以说是无肉不欢，很快，过多的脂肪摄入导致出现了严重的肥胖问题，年纪轻轻就已经加入了“四高”队伍。小王意识到自身的健康问题，他下定决心减少食用肉类，甚至一段时间以素食为主。一开始他还能坚持，但没过几天，刚吃完饭等不到下顿饭就饥饿难耐，中间需要进食零食、水果及糕点等充饥，这样反而增加了能量的摄入，因此几次减重都无疾而终。对此，小王应该…
2024-05-14 查看详情信息
北京积水潭医院鲁谊教授当选北京医学会运动医学分会第四届委员会候任主任委员已有 18675 人浏览

近日，北京医学会运动医学分会换届选举工作会议暨第四届委员会第一次全体委员工作会议在京召开。会议围绕北京医学会运动医学分会相关工作议题展开，选举产生了分会第四届委员会主任委员、候任主任委员和常务委员。会议首先邀请北京医学会运动医学分会第三届委员会主任委员、北京积水潭医院姜春岩教授就第三届委员会工作成果进行了全面的报告，并详细介绍了第四届委员会的筹备工作情况。经民主选举，北京积水潭医院运动医学科鲁谊教授全票当选为第四届委员会候任主任委员，王雪松副教授、张辉教授当选为常务委员，朱以明副教授、张晋副教授、吴关副教授当选为委员。随后，大会就运动医学分会相关工作进行了深入地交流。北京医学会会长封国生在总结发言中表达了对北京医学会运动医学分会未来发展的殷切期望，他鼓励分会积极推进自身建设和运动医学领域的进步，为我国运动医学事业的发展和广大人民群众的健康福祉作出更大的贡献。供稿丨运动医学科编发丨宣传中心
2024-05-13 查看详情信息
全民营养周丨庞大的豆科家族，你吃对了吗？已有 21176 人浏览

5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油消费，形成健康营养的膳食结构。豆类是平衡膳食中重要的组成部分。豆类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、小豆、豇豆、饭豆、菜豆、鹰嘴豆、扁豆等。某些品种的嫩荚可作蔬菜，成熟后的籽粒即种子可作粮食。图片按照营养成分含量的多少通常将豆类分为两大类：一类是大豆，含有较高的蛋白质（35~40%）和脂肪（15~20%），而碳水化合物相对较少（20~30%）；另一类是除大豆外的其他豆类，含有较高的碳水化合物（55~65%），中等的蛋白质（20~30%）和少量的脂肪（低于5%）。大豆及其制品，可以换着花样经常吃大豆依据种皮的颜色分为黄豆、青豆和黑豆。大豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种植物化学物，其碳水化合物含量相对较少，尤其是淀粉含量较少并含有丰富的膳食纤维。多吃大豆及其制品可以降低绝经后女性骨质疏松、乳腺癌等发病风险。中国居民膳食指南推荐成人每天摄入大豆15~25g。如何合理利用大豆及其制品01、多品种变花样大豆籽粒可整粒煲汤入菜，…
2024-05-13 查看详情信息
5.12国际护士节丨北京积水潭医院领导慰问一线护理工作者已有 21267 人浏览

为纪念第113个“5.12”国际护士节，向奋斗在工作岗位上的护理工作者送上节日祝福，5月11日，北京积水潭医院党委书记李玉梅，党委副书记、纪委书记吴国安，副院长吴新宝，副院长刘亚军，副院长姜春岩，院工会主席冯国平，与护理部主任鲁雪梅，副主任董秀丽，副主任韩冰及护理部全体人员，分别来到三个院区各护理单元，慰问了辛勤付出的护理工作者，并为他们送上了节日的鲜花和蛋糕。在这个特别的日子里，鲜花的芬芳弥漫在医院的各个角落，蛋糕的甜蜜传递着医院对护理人员的敬意和关怀。北京积水潭医院护理团队将继续弘扬南丁格尔精神，紧跟医院发展脚步，不断提高护理能力水平，为患者提供更优质的服务。供稿丨护理部编发丨宣传中心
2024-05-12 查看详情信息
5.12国际护士节丨是什么让我们始终如一已有 23714 人浏览

5.12国际护士节丨是什么让我们始终如一
2024-05-12 查看详情信息
5.12国际护士节丨花香四溢，致敬天使——北京积水潭医院团委开展插花志愿服务活动已有 23593 人浏览

五月芬芳，夏花烂漫。为庆祝五四青年节和“5.12”国际护士节，5月10日中午，院团委开展了一场别开生面的插花志愿服务活动，30余名医务人员参加。院党委副书记吴缦莉出席。活动现场，五彩斑斓的鲜花摆满了桌面，阵阵花香弥漫在空气中，让人心情格外愉悦。大家暂时放下了繁忙的工作，兴致勃勃地投入到插花创作中。在社工的帮助下，大家凭借着对美的独特理解和感悟，修剪花枝、搭配色彩、精心布局，将一朵朵鲜花巧妙地组合成一个个美丽的作品。此次活动，让大家在紧张的工作之余享受到了片刻的宁静与美好，增进了同事之间的感情和团队凝聚力。同时，也让大家感受到了医院对护理人员的关心和关爱。大家纷纷表示，通过参加这样的活动，不仅点燃了他们的工作热情，也激励他们以更饱满的精神状态投入到今后的临床工作中，继续为患者提供更加优质、更加贴心的医疗服务。供稿丨院团委编发丨宣传中心
2024-05-12 查看详情信息
聚焦新“膝”望，共促新发展——2024亚洲保膝专家论坛在京召开已有 9012 人浏览

在活力蓬勃的初夏，由中国老年保健协会、骨科在线共同主办，国家骨科医学中心北京积水潭医院保膝联盟提供学术支持的“2024亚洲保膝专家论坛（Asia Knee Preservation Expert Conference ，AKPEC）”，于5月10日-11日，以线下线上相结合的形式在北京隆重召开。本次论坛以“汇聚创新力量，共促膝关节保护与治疗事业发展”为主题，来自大陆地区及香港特别行政区，日本、韩国、新加坡等国内外权威专家齐聚一堂，聚焦保膝领域的最新科研成果、技术进展和临床经验，积极推动中国乃至亚洲保膝事业进一步发展。开幕式上，大会主席、北京积水潭医院保膝治疗与研究中心负责人黄野在致辞中对本次大会成功召开表示热烈祝贺，并对长期以来关心帮助保膝事业发展的各界同道表示衷心感谢。近年来我国保膝事业发展迅猛，手术量从2015年全国2000余例发展到2023年的8万余例，增长了40倍，今年预计将会突破10万例；关于保膝研究的论文发布数量已经跃升至世界第二；生产该领域产品的企业也成倍数增长。随着中国综合国力的持续提升以及“一带一路”倡议的深入推进，将与邻国加强交流，取长补…
2024-05-11 查看详情信息
党纪学习教育｜政治纪律是什么，违反政治纪律的行为有哪些？已有 8983 人浏览

《中国共产党纪律处分条例》第二编分则第六章是对违反政治纪律的行为的处分规定。新修订的纪律处分条例第六章共 28 条，增写2条，修改 12 条。政治纪律是党的各级组织和全体党员在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上必须遵守的行为规则，是维护党的团结统一的根本保证。在党的纪律中，政治纪律是最重要、最根本、最关键的纪律，是打头、管总的纪律，遵守政治纪律和政治规矩是遵守党的全部纪律的前提和基础。本章规定的违反政治纪律行为主要包括以下几类：在重大原则问题上不同党中央保持一致；发表、传播有严重政治问题的言论；不执行党中央决策部署；对党组织不忠诚不老实；不坚定理想信念；涉外活动中存在有政治问题的言行；履行管党治党政治责任失职；违反政治规矩等。新修订的纪律处分条例第六章“对违反政治纪律行为的处分”共 28 条，增写2条，修改 12 条。新增第五十五条，明确对搞投机钻营、结交政治骗子以及充当政治骗子行为的处分规定；新增第五十七条，充实党员领导干部政绩观错位，违背新发展理念、背离高质量发展要求的处分规定，将搞劳民伤财的“…
2024-05-11 查看详情信息
5.12国际护士节丨北京积水潭医院职工食堂开展丰富多彩的护士节庆祝活动已有 8949 人浏览

5.12国际护士节丨北京积水潭医院职工食堂开展丰富多彩的护士节庆祝活动
2024-05-11 查看详情信息

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全民营养周丨控油，还要警惕藏在食物中的隐形脂肪 已有 15740 人浏览

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