【积医科普】洪涝灾害过后，专家教您如何科学防疫
近日河南出现罕见强降雨，多地发生严重洪涝灾害，洪涝灾害后极易发生霍乱等肠道传染病及肾综合征出血热（流行性出血热）、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、疟疾、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等传染性疾病。为了预防疾病发生，积水潭医院感染疾病科专家提醒您需要注意以下方面：
1.饮用水安全
不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水器具必须干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。足量饮水，每天至少1000ml饮用水。天气炎热或活动量大时应增加饮水量。
2.食物安全
在灾区提倡尽量使用煮、炖等方式加热。不进食生的海（水）产品，海（水）产品加工存放容器要做到生熟分开，煮熟后食用；不进食未洗净的瓜果、蔬菜，瓜果要削皮吃；少吃凉拌菜，不吃或少吃熟肉凉盘食物；饭前便后、加工食物前要洗手，清洗海鲜人员要彻底洗手再接触食品和餐具；避免大型聚餐和吃剩饭菜；粪便和呕吐物污染的地面、容器、厕所、水龙头、衣物被褥等应进行清洁和消毒。防止食物被鼠污染。从正规渠道购买牛羊肉制品，不购买和食用病死牲畜或来源不明的肉类。防止饭菜被苍蝇叮爬。
3.病媒生物控制
对猪等牲畜进行圈养；不接触病死动物，发现牛、羊等动物突然死亡，要不宰杀、不食用、不买卖，并立即报告当地农业畜牧部门。提倡使用蚊香，杀虫剂浸泡蚊帐或长效蚊帐，有条件的地方，在居所内安装纱门、纱窗等家庭防蚊措施。提倡穿着长袖长裤、在暴露的皮肤部位喷涂酊剂、霜剂、液剂等驱避剂，改变露宿习惯等，做好个人防护措施，减少蚊虫叮咬。清除杂草污泥，填平坑洼，改善环境卫生，减少和消除蚊媒孳生场所。对血吸虫疫区要灭螺、灭蚴。做好防鼠灭鼠措施，防止鼠类进入室内，不采取人工捣动鼠窝等灭鼠措施；清扫有鼠类尿、粪污染的地方时，要适当防护，戴橡胶或塑料手套，戴口罩；妥善保管粮食、防止食物被鼠污染。
4.环境清理
室内环境需打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，整修家庭厕所，修缮禽畜棚圈，全面清扫室内和院落，清除垃圾污物。必要时将房间的墙壁和地面进行消毒。对室内和临时居住点带回的日常生活用品可进行煮沸消毒或在日光下曝晒理室外环境，室外环境整修道路，排除积水，填平坑洼，清除垃圾杂物，铲除杂草，疏通沟渠，掏除水井内污泥，修复厕所和其他卫生基础设施，掩埋禽畜尸体。尽量避免接触疫水，对因生产生活、抗洪救灾等必须接触疫水的人群，采取必要的防护措施，在下水前涂抹防护剂，穿戴防护用具。
5.及时就医
如出现腹泻、发热等不适及时就医。
文丨感染疾病科 王盼盼
图丨网络
编辑丨靳晓方 于淼
校对丨于淼
