专家讲健康-北京积水潭医院

类风湿关节炎家庭康复(一) 已有 303 人浏览

适当休息：类风湿关节炎患者容易感到疲倦，充分休息是治疗的重要方法，白天尽可能有短暂的休息，晚上应有充足的睡眠。保护受损的关节：其目的是减轻日常活动时的关节疼痛；避免病情进一步发展；避免关节出现永久性的变形。保护关节的原则：使用较大和有力的关节：关节发炎时会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节如手指关节就更易出现变形。日常生活中，提重物时不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，以手掌来支撑。避免关节长时间保持一个动作：不要长时间站立，在适当的时候坐下来休息。坐下时，经常变换坐姿、转换双脚位置、舒展下肢筋骨或起来走动一下。避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，不时停下来舒展一下手指。避免关节处于变形位置，保持正确姿势：睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不过分屈曲，双足平放在地上。留意关节的疼痛：感到关节疼痛，立即停止活动，检查活动方法是否不当。减少工作和日常生活的体力消耗：科学合理放置家里物品，轻便和不常用的物品放在高处，常…
2021-09-08 查看详情信息
【视频科普】健康宣教系列讲座——关节置换术科普知识已有 0 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——关节置换术科普知识
2020-09-25 查看详情信息
【抗击疫情科普知识】疫情期间糖尿病患者的自我管理已有 0 人浏览

【抗击疫情科普知识】疫情期间糖尿病患者的自我管理
2020-03-02 查看详情信息
【积医科普】面部脂溢性皮炎与其他炎症性疾病，该如何鉴别已有 365 人浏览

面部炎症性疾病（facial inflammatory diseases）是由多种因素导致的皮肤炎症，属于炎症性皮肤病范畴，多数引起的是淋巴细胞相关性炎症，表现多样，包括脂溢性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、银屑病、痤疮、玫瑰痤疮、扁平苔藓、红斑狼疮等，其发病涉及自身免疫、变态反应、感染、血管反应性等多种因素。前面已经详细讲过脂溢性皮炎，今天我们就来看看其他面部炎症性疾病吧！痤疮痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年和年轻的成年人，青春期痤疮主要累及男性，而青春期后痤疮主要累及女性。病因及发病机制的鉴别痤疮的主要发病机制是1.雄激素介导的皮脂腺刺激，分泌过量脂质；2.毛囊皮脂腺导管角化异常及微生物群失调；3.发炎与免疫应答反应。皮脂和角化物质聚集，使微小粉刺转变为闭合性粉刺(图1)；毛囊口因持续扩张而开放，进而形成开放性粉刺，角质形成细胞、氧化脂质和黑色素紧密聚集，促使开放性粉刺呈深色(图2)；痤疮丙酸杆菌引起的免疫应答促发炎性丘疹和脓疱。毛囊破坏使细菌、促炎症脂质和角蛋白释放进入周围的真皮，导致炎症恶化和/或结节形…
2022-05-23 查看详情信息
类风湿关节炎家庭康复(二) 已有 276 人浏览

日常生活中保护关节的方法：1、起床有困难时，可用绳梯帮助；2、洗澡洗不到背部时，可用长柄刷；3、手拿不到肥皂时，可改用沐浴液；4、如拿浴巾有困难时，可在浴巾两端缝上提手，套在手上；5、坐厕两旁墙壁上可安装扶手以帮助起身；6、可用辅助器具帮助穿衣、穿袜、穿鞋；7、勺匙柄可加粗；避免用手指提起水壶；8、用长柄式水龙头；9、避免用手指用力洗头，应用洗头刷；10、避免用手指挤牙膏，应该用手掌按压；11、避免用手指用力使用衣夹、指甲钳、喷雾剂；12、用粗大的钥匙开门；13、避免用一两个手指拉抽屉。下面介绍的关节活动操，简单易行，应于起床后和睡前进行，每个动作最少做10次。1. 颈部运动：放松颈部，头向上下运动；慢慢向左右转动；头向两侧屈，耳朵尽量贴向肩部。2. 肩部运动：向前后、左右、上下各方向活动肩关节，做圆形运动；双手握在一起放在头后，双肘尽量向后拉。3. 手腕运动：手腕上下、左右活动。4. 手指运动：手指分开、并拢，手指屈曲、伸直；拇指与其它手指一个一个地对指。5. 下肢运动：分别活动髋关节、膝关节、踝关节、足趾关节，方法与…
2021-09-08 查看详情信息
【积医科普】骨质疏松症只是衰老正常现象？北京积水潭专家：骨质疏… 已有 434 人浏览

在许多人的认知中，骨质疏松症不是疾病，而是人体衰老的必经过程。事实上，骨质疏松症素有“沉默的杀手”之称，这是因为骨质疏松症患者极易发生骨折，会为患者家庭和全社会带来沉重负担。北京积水潭医院党委委员、常务副院长、创伤骨科主任医师蒋协远教授在接受采访时表示，骨质疏松症不可轻视，防治骨质疏松症的最主要目的是预防骨质疏松性骨折。蒋协远教授介绍到，随着中国人口老龄化的持续加剧，骨质疏松症已成为影响中国中老年女性生命健康的突出问题。根据2018年国家卫健委公布的全国流行病学调查显示，全国大约有8,000万骨质疏松症患者，其中7,000万是绝经后妇女。骨质疏松症高发于50岁以上女性或绝经后女性。同时，骨质疏松症也同样威胁男性的健康。骨质疏松性骨折是骨质疏松症最常见、也是最严重的后果之一。由于人们无法感知骨质的流逝，许多患者没有预防的概念，直至发生骨折后才意识到患有疾病。近年来，我国的骨质疏松性骨折疾病负担快速攀升。如不加以及时干预，到2050年，我国主要骨质疏松性骨折（腕部、椎体和髋部）预计病例数将从2015年的269万例次猛…
2020-09-24 查看详情信息
【抗击疫情科普知识】疫情期间如何正确服用治疗消化系统疾病药物… 已有 0 人浏览

【抗击疫情科普知识】疫情期间如何正确服用治疗消化系统疾病药物问答
2020-02-29 查看详情信息
【全民营养周】会烹会选——把蔬菜吃的更健康已有 275 人浏览

夏季正是一大波蔬菜上市的季节，黄瓜、西红柿、小白菜、芹菜、苦瓜.....总之，人们多吃蔬菜似乎更加容易，特别是对于减重或者控制血糖，很多人会认为不就是多吃蔬菜嘛，所以轻食、低卡蔬菜沙拉成了减重人群的热衷方式。而糖尿病患者自行控制饮食时，是不是认为不吃主食和肉，只吃蔬菜血糖就不高了？真的有这么简单吗？那为什么道理大家都懂，减重还是减不下来，血糖依然忽高忽低呢？这样做真的有利于我们减重或者控制血糖吗？首先我们就要从“只吃蔬菜”中的误区中走出来。没有了主食、肉类等的配合，蔬菜过低的能量不能满足身体最基本的能量需要，很容易引起饥饿感，这就导致我们的依从性会直线下降，没有几个人能坚持很久。一旦我们坚持不住了，更容易进行报复性饮食，也更容易引起血糖波动。首先还是要遵循最新出炉的中国居民平衡膳食宝塔（2022），做到平衡膳食。在平衡膳食的基础上再进行能量限制才能健康的减重；在平衡膳食的基础上再进行主食适宜的限量、定量、分餐，选择低GI食物才能更好、更平稳地控制血糖。图片来源：中国营养学会小提示：“膳食宝塔”中所…
2022-05-20 查看详情信息
强直性脊柱炎的自我调理已有 476 人浏览

保持良好的身体姿态·行走坐卧，保持正确的姿势很重要，可以防止关节融合。·睡硬板床，垫低枕头，仰面睡，伸直腿，不要弓着身子睡觉。·行走或坐着的时候，挺直腰板，两肩放平，头要摆正。·正确的站立姿势是：脚跟、臀部、肩部和头都同时碰到墙。运动锻炼有规律的运动和锻炼是整个治疗的重要部分。锻炼开始要慢，选择精力最充沛，疼痛最轻时进行。·加强背部和颈部力量锻炼有助于维持和改善身体姿态。·深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。·游泳有助于保持脊柱、颈、肩和髋部的灵活性，促使深呼吸。·洗个热水澡后运动，会放松您僵硬、疼痛的关节和肌肉。生活自理·辅助工具会使您完成日常活动更容易些，如，长把的鞋拔子。·驾驶汽车，要戴安全带，调整坐椅的头垫高度使之垫在颈后。倒车很困难时，就应该安装宽视野的后视镜。·为了防止脊柱损伤，应该避免突然下落和碰撞的运动。·吸烟导致肺部病变恶化，影响肺及胸廓运动，最好戒烟。工作环境问题绝大多数患者可以继续从事工作，不管您是在家工作或是上班。·避免举重物，俯身工作，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。·经常…
2021-09-08 查看详情信息
【视频科普】健康宣教系列讲座——股骨头坏死的诊断和治疗已有 0 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——股骨头坏死的诊断和治疗
2020-09-24 查看详情信息
【抗击疫情科普知识】新型冠状病毒肺炎流行期间公众佩戴口罩指引… 已有 151 人浏览

新型冠状病毒肺炎是一种新发传染病，根据目前对该疾病的认识，制订本指引。本指引仅适用于新型冠状病毒肺炎流行期间公众的日常工作和生活。一、口罩分类及标准依据1.名称：一次性使用医用口罩标准依据：《一次性使用医用口罩》YY/T0969-2013。2.名称：医用外科口罩标准依据：《医用外科口罩》YY0469-2011。3.名称：医用防护口罩标准依据：《医用防护口罩技术要求》GB19083-2010。4.名称：自吸过滤式防颗粒物呼吸器（包括公众俗称的N95口罩）标准依据：《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》GB2626-2006；《呼吸防护用品的选择、使用与维护》GB/T18664-2002。二、口罩适用范围（一）一次性使用医用口罩适用于普通医疗环境中佩戴，阻隔口腔和鼻腔呼出或喷出污染物。（二）医用外科口罩适用于临床医务人员在有创操作等过程中佩戴。（三）医用防护口罩适用于医疗工作环境下，过滤空气中的颗粒物，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等。（四）自吸过滤式防颗粒物呼吸器（包括公众俗称的N95口罩）适用于防各类颗粒物，包括粉尘、烟、雾和微生物。三、佩戴口罩场景指引（一）…
2020-02-28 查看详情信息
【积医科普】皮肤科专家教您如何对付头皮脂溢性皮炎已有 433 人浏览

你还在为头屑而烦恼？有可能是得了头皮脂溢性皮炎，头皮脂溢性皮炎该如何治疗，皮肤科专家为您支招↓什么是脂溢性皮炎脂溢性皮炎是一种常见于皮脂溢出部位的慢性、复发性、炎症性皮肤病，好发于头面、胸背部，多见于婴儿、青春期以及成人，婴儿脂溢性皮炎又称“乳痂”。而头皮脂溢性皮炎即发生在头皮部位的脂溢性皮炎，最典型的症状就是头皮屑、红斑，可伴不同程度的瘙痒，也就是古文中所说的“白屑风”[1]。头皮脂溢性皮炎的损害主要有两种类型：鳞屑型和结痂型，它们的主要症状如下图所示：头皮脂溢性皮炎常在寒冷且干燥的冬季加重，可在夏季好转。问：为什么会得头皮脂溢性皮炎呢？答：头皮脂溢性皮炎的发病机制尚不清楚，但与马拉色菌定植、脂质增多、皮肤屏障功能受损、免疫反应及个体易感性相关，精神、维生素B族缺乏、饮食、嗜酒等因素也会影响本病的发生发展。如果出现泛发及严重的脂溢性皮炎，极少数情况下医生还会排查HIV感染的可能。问：得了头皮脂溢性皮炎，应该怎么治疗呢？答：1．一般治疗：①生活规律，睡眠充足；②调节饮食，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒…
2022-05-20 查看详情信息
【全民营养周】均衡营养助力白衣战士，打赢疫情防控保卫战！已有 259 人浏览

当前北京的疫情防控正处于胶着状态，零星散发病例与聚集性疫情交织，疫情防控形势依然严峻。在过去的二十几天，全市多个区域已开展了多轮全员核酸检测，坚持以快制快，尽快阻断疫情传播链条。为了快速斩断传播链条，医务工作者夜以继日奋战在疫情一线，他们承受着更大的风险，面临着更加严峻的考验。为全市市民完成几十轮检测核酸的医护人员；连续追踪病例信息的流调人员；连夜完成核酸标本检测的检验人员…….在特殊环境下长期持续高强度工作，除了要做好个人防护之外，合理的膳食营养保障也是助力疫情一线医务人员恢复体力、缓解应激、增强免疫，提高抵抗感染性疾病能力的重要环节。全面营养，加固人体免疫力食物中有多种营养素能刺激免疫系统，提高免疫力。多样化、科学搭配的饮食可保证各种营养的摄入均衡，无论是肉奶蛋类提供的蛋白质、优质脂肪酸，还是植物性食物提供碳水化合物、膳食纤维和抗氧化微营养素，都是增加机体免疫力的利器。提高免疫力的营养食谱一线医护人员由于工作的特殊性，需穿厚重的防护服，且工作强度大，气温变不稳定，工作时间长，体力消耗…
2022-05-19 查看详情信息
【积医科普】智慧人生健康路，这“碘”知识不能少已有 0 人浏览

碘是人体每天所必需的微量元素，它与我们的健康息息相关，但无论是碘缺乏还是碘过量，都会导致疾病的发生。如果您不了解碘缺乏病，一起来学“碘”知识吧！何为碘缺乏碘缺乏是指由于自然环境碘缺乏而造成胚胎发育到成人期由于摄入碘不足所引起的一组有关联疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿、克汀病、地方性亚临床克汀病、单纯性聋哑、流产、早产、死胎、先天性畸形等。碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素 1.碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。2.甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体尤其是大脑的生长发育。3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（0-3岁）是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。 4.胎儿所需要的碘全部来自母亲，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘，会出现流产、早产、死产和先天畸形。5.妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的…
2022-05-19 查看详情信息
【积医科普】头皮有红斑、掉屑，不一定是脂溢性皮炎！还有可能是这3… 已有 392 人浏览

头皮脂溢性皮炎好发于出生后的前三个月、青春期和成年期，发病主要与马拉色菌感染、脂质代谢、免疫因素、遗传因素、皮肤屏障受损等有关。初发时，皮损多表现为毛囊周围炎症性丘疹。随着病情发展，丘疹融合成大小不等的黄红色斑片，边界清楚；红斑基底上附有糠样或斑片状鳞屑，鳞片通常有黄色、油腻的外观。头皮脂溢性皮炎的皮疹为了去脂、消炎、杀菌、止痒，临床上常外用中药类洗剂、含酮康唑的香波、含水杨酸的洗发产品，也可口服中药、止痒镇静剂。但是头皮有红斑、鳞屑，就一定是脂溢性皮炎吗？还有可能是这三种头皮疾病鉴别一：头皮型银屑病银屑病，也就是人们常说的“牛皮藓”，是一种全身性的自身免疫性疾病，发生在头皮即头皮型银屑病。头皮型银屑病最常见的临床表现也是红斑、表面覆盖多层干燥的银白色鳞屑。头皮型银屑病的束状发（左图）和皮疹表现（右图）头皮型银屑病可单独见于头皮，但大多数同时见于躯干及四肢等处。除此之外其临床表现也有不同，如下表：头皮银屑病的主要病理改变类似于头皮脂溢性皮炎，不同之处仅是程度上的差异，如角化不全、棘层…
2022-05-18 查看详情信息
【全民营养周】“0糖”和“0脂”真的是健康食品通行证吗？已有 262 人浏览

当我们在超市货架上挑选琳琅满目、香气四溢的食品时，看到“低脂”、“无糖”等字样时，有没有觉得这一定是个健康食品，很想买来尝一尝呢？你是否了解它的意义呢？1、什么是营养标签根据《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）中的要求，预包装食品都需要标注食品营养信息及特征说明。食品营养标签主要包括表格形式的“营养成分表”以及在此基础上用来解释这些营养成分的水平高低和健康作用的“营养声称”和“营养成分功能声称”。营养成分表的“纵坐标”要标注各种营养素，至少要标识核心营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠的含量。也可以根据食物情况，标注其他营养素的含量，比如胆固醇、维生素A等等。营养成分表的“横坐标”要标注食品营养成分名称、含量和所含营养成分占营养素参考值（NRV）的百分比。读懂这些信息，你才能更加精准地了解食物的营养含量以及它是否健康。2、“0糖”饮料真的无糖吗看到饮料上标注的“0糖”字样，你有没有冲动想来一瓶尝尝？我们先来了解一下“0糖”食品的定义。《预包装食品营养标签通则》中规定，低糖食品是每百克或每百毫…
2022-05-17 查看详情信息
【积医科普】内分泌科也能治疗骨骼疾病，带您了解骨代谢疾病已有 257 人浏览

佝偻病、骨软化症、骨质疏松、身体骨骼不吸收钙……这些疾病应该看骨科❓错❌ 要看内分泌科❗这些都是代谢性骨病那什么是代谢性骨病❓在谈及代谢性骨病之前，咱们先了解一下代谢。代谢又被称为新陈代谢，是指生物体内所发生的用于维持生命一系列有序的化学反应的总称。这些反应进程使生物体能够生长和繁殖、保持它们的结构以及对外界环境做出反应。代谢包括物质代谢和能量代谢两个方面，被分为两类：分解代谢可以对大的分子进行分解以获得能量（如细胞呼吸）；合成代谢则可以利用能量来合成细胞中的各个组分，如蛋白质和核酸等。通俗一点讲，代谢就是生物体的运行以及不断修复更新的过程。而我们的骨骼也像我们其他器官一样，处在不停地分解与合成的动态代谢过程中，这个过程受到身体内分泌、神经以及其他因素的调控。由此可见，如果骨骼在代谢过程中的任何环节出现问题，都会损害我们的骨骼，无法形成正常的骨组织，从而造成疾病。这种疾病就是代谢性骨病。所以，代谢性骨病是指机体因先天或后天性因素破坏或干扰了正常骨代谢和生化状态，导致骨生化代谢障碍而发生的骨疾病…
2022-05-17 查看详情信息
【全民营养周】谷薯搭配宜健康已有 266 人浏览

全民营养周来了，刚发布的中国居民膳食指南（2022）第一条“食物多样，合理搭配”的膳食原则，谷薯该如何科学的选择和烹饪食材呢？谷类和薯类是我们日常饮食主要的能量来源，我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。谷类主要包括有稻米、玉米、黑米、小米、红米、大麦、燕麦、荞麦等；常见的薯类有马铃薯（土豆）、甘薯（红薯、山芋）、芋头、山药和木薯等。还有很多主食是用豆类做馅，做糕点。杂豆类主要有红豆，绿豆，豌豆、蚕豆等，经常吃些杂豆类可以对全谷物起到良好补充作用。新发布的中国居民膳食指南（2022）建议，成年人每天摄入谷物食物200~300g，其中全谷物和杂豆类0~150g；每天摄入薯类50~100g。什么是全谷物全谷是指未经精细加工或虽经碾磨、粉碎、压片加工处理后仍保留了完整谷粒所具备的谷皮、糊粉层、胚乳、胚芽及天然营养成分的谷物。常见的像是全麦、糙米、燕麦片、荞麦、玉米、小米、高粱米荞麦、薏米、藜麦这些都算是。精制谷物是什么市面上的小麦粉和精米，如果包装上没有特别标明，都在加工过程中被去除了谷物最外…
2022-05-16 查看详情信息
【积医科普】居家精炼厨艺时，当心这种病菌找上门已有 228 人浏览

疫情期间，很多朋友居家精炼厨艺，当您吃着烧烤、火锅，喝着啤酒，享受美食时，“布病”可能会找上门。春夏之际，动物产仔，正是“布病”的高发期。布鲁氏菌病，又称布氏杆菌病，布病，波状热，是由布鲁氏杆菌引起的动物源性传染病，人类通过接触感染动物的排泄物，或摄入由感染或患病动物制成的食品而患病。传播途径是可以通过皮肤黏膜接触、消化道等途径传播给人。诱发“布病”的高危因素：① 地区：居住于牧区或于该病流行地区旅行者；② 职业：屠宰场工人、肉类加工工人、兽医、实验室工作人员等属于高危职业；③ 免疫功能低下者：如患有自身免疫病、长期应用免疫抑制剂等；④ 其他：进食生肉或未经巴氏消毒的奶制品；帮助牛羊分娩等。感染者可表现为反复高热、大汗、乏力、关节痛、脾脏及淋巴结肿大等。工作和生活中，如何避免感染“布病”：① 避免摄食未经巴氏消毒的奶制品；避免进食生肉或半熟肉（建议禁食七分熟以下的猪排和牛排）；② 高危职业应加强防护；③ 对疫区的动物进行检疫、治疗和捕杀，加强畜产品的消毒和卫生监督。即使不小心感染了布鲁氏杆菌也不是那…
2022-05-09 查看详情信息
【积医科普】读懂这份膳食指南伴您健康过“五一” 已有 0 人浏览

【积医科普】读懂这份膳食指南伴您健康过“五一”
2022-04-29 查看详情信息

首页上一页 1 ... 15 16 17 18 19 ... 29 下一页末页

类风湿关节炎家庭康复(一) 已有 303 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——关节置换术科普知识 已有 0 人浏览

【抗击疫情 科普知识】疫情期间糖尿病患者的自我管理 已有 0 人浏览

【积医科普】面部脂溢性皮炎与其他炎症性疾病，该如何鉴别 已有 365 人浏览

类风湿关节炎家庭康复(二) 已有 276 人浏览

【积医科普】骨质疏松症只是衰老正常现象？北京积水潭专家：骨质疏… 已有 434 人浏览

【抗击疫情 科普知识】疫情期间如何正确服用治疗消化系统疾病药物… 已有 0 人浏览

【全民营养周】会烹会选——把蔬菜吃的更健康 已有 275 人浏览

强直性脊柱炎的自我调理 已有 476 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——股骨头坏死的诊断和治疗 已有 0 人浏览

【抗击疫情 科普知识】新型冠状病毒肺炎流行期间公众佩戴口罩指引… 已有 151 人浏览

【积医科普】皮肤科专家教您如何对付头皮脂溢性皮炎 已有 433 人浏览

【全民营养周】均衡营养助力白衣战士，打赢疫情防控保卫战！ 已有 259 人浏览

【积医科普】智慧人生健康路，这“碘”知识不能少 已有 0 人浏览

【积医科普】头皮有红斑、掉屑，不一定是脂溢性皮炎！还有可能是这3… 已有 392 人浏览

【全民营养周】“0糖”和“0脂”真的是健康食品通行证吗？ 已有 262 人浏览

【积医科普】内分泌科也能治疗骨骼疾病，带您了解骨代谢疾病 已有 257 人浏览

【全民营养周】谷薯搭配宜健康 已有 266 人浏览

【积医科普】居家精炼厨艺时，当心这种病菌找上门 已有 228 人浏览

【积医科普】读懂这份膳食指南 伴您健康过“五一” 已有 0 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——关节置换术科普知识已有 0 人浏览

【抗击疫情科普知识】疫情期间糖尿病患者的自我管理已有 0 人浏览

【积医科普】面部脂溢性皮炎与其他炎症性疾病，该如何鉴别已有 365 人浏览

【抗击疫情科普知识】疫情期间如何正确服用治疗消化系统疾病药物… 已有 0 人浏览

【全民营养周】会烹会选——把蔬菜吃的更健康已有 275 人浏览

强直性脊柱炎的自我调理已有 476 人浏览

【视频科普】健康宣教系列讲座——股骨头坏死的诊断和治疗已有 0 人浏览

【抗击疫情科普知识】新型冠状病毒肺炎流行期间公众佩戴口罩指引… 已有 151 人浏览

【积医科普】皮肤科专家教您如何对付头皮脂溢性皮炎已有 433 人浏览

【全民营养周】均衡营养助力白衣战士，打赢疫情防控保卫战！已有 259 人浏览

【积医科普】智慧人生健康路，这“碘”知识不能少已有 0 人浏览

【全民营养周】“0糖”和“0脂”真的是健康食品通行证吗？已有 262 人浏览

【积医科普】内分泌科也能治疗骨骼疾病，带您了解骨代谢疾病已有 257 人浏览

【全民营养周】谷薯搭配宜健康已有 266 人浏览

【积医科普】居家精炼厨艺时，当心这种病菌找上门已有 228 人浏览

【积医科普】读懂这份膳食指南伴您健康过“五一” 已有 0 人浏览