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  • 老年健康科普：男性更年期也需要关心呵护 已有 472 人浏览

    提到更年期，大家首先反应的是女性更年期，其实更年期并不是女士特有的，男士也有更年期。男性更年期综合征也叫迟发性性腺功能减退症（late-onset hypogonadism in male, LOH），多在男性50岁左右出现，是由中年过渡到老年的一个特定时期，是一个男士体内激素水平发生变化的时期。如果您处于50岁左右的丈夫或父亲逐渐出现心情不好或者是情绪不稳定的情况，就要考虑他们是否进入了更年期。除了积极治疗，家人还应该对他们的身心给予更多的关心和呵护，帮助他们顺利度过更年期。随着中国社会人口老龄化进程的加快，中老年男性健康和生活质量问题引起了广泛的关注。男性更年期综合征作为严重影响中老年男性健康和生活质量的重要疾病之一，近年来已成为全球性的医学研究的热点和难点。国内一组调查数据显示，男性LOH的发生率约为 35%，中国男性LOH 的患病率随增龄而升高，40、50和70 岁组分别为13％、30％和47％。LOH好发年龄一般大于40岁，主要有性功能障碍、体能下降、精神心理障碍及血管舒缩等四方面症状，其中最常见的表现是性欲减退。（1）性功能障碍：对涉及性方面的事…

    2020-05-18 查看详情信息

  • 北京积水潭医院科技助力抗击新冠疫情（二）——创伤骨科急诊及病房… 已有 327 人浏览

    根据新型冠状病毒肺炎的流行病学特点，北京积水潭医院创伤骨科，在放假窗口期间，认真学习了发布于1月27日和2月4日的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》第四版和第五版，并根据医院发布的相关规定，制定了疫情期间创伤骨科急诊接诊、急诊手术、入院限期手术处理规范。自2月3日医院全面复工至今，创伤骨科急诊及病房医生及护士，以试行第五版方案和院内各项应急预案为指导，结合我科长期以来在加速康复外科（enhanced recovery after surgery，ERAS）临床路径方面的灵活应用，在临床工作中规范操作，保证了我院创伤骨科日常医疗工作的平稳运行。自2020年2月3日至2月23日，我院新街口院区创六、创七、创八和老年骨科4个病房共收治患者151人，其中，创六、创七和创八病房125人，男70例，女55例；老年骨科病房26人；男7例，女19例。从总结结果来看，因为大多数人群都处于放假和居家观察的阶段，生产生活中的高能量损伤所导致的骨折风险大幅下降，交通伤的比例也较平时大幅减少，生活伤是疫情阶段创伤骨科面临的首要课题。同时，因为全国范围内相当一部分地区采取了严格的管控措…

    2020-05-14 查看详情信息

  • 北京积水潭医院肾内科和血管外科联合守护肾友血透生命线 已有 484 人浏览

    2020年的春节注定是不平凡的，为了防控突如其来的新冠病毒疫情，大多数病人能不去医院就不去。但是有一群人依然要每天往返医院，疫情不能阻碍他们的脚步，那就是血透室的医务人员和血液透析的患者。由于疾病性质和治疗方式所决定，血液透析患者要每周2-3次，每次4小时透析，疫情期间治疗仍要继续。血透室的医务人员，也是疫情笼罩下的“逆行者”，要克服各种困难到医院继续为血透患者服务。透析室人员多，易发生交叉感染，且透析患者很多年老体弱、抵抗力差。因此，在平日里繁忙的常规诊疗工作之外，每天接诊患者，我们都要监测患者及家属的体温，反复追问患者及家属的流行病学史，不断的向他们宣教防护措施。血液透析血管通路的维护是血透室的重要工作的之一。透析患者的血管通路出现问题，意味着患者将无法完成正常的血液透析治疗，严重的会危及患者的生命。血管通路作为透析患者的“生命线”，则是透析医患共同关注的重中之重。血管通路一旦出现问题，需要立即处理。因此，血管通路的维护也成为了这一阶段的难题。在透析室通常听到护士呼叫“大夫，您来看一下***的…

    2020-05-08 查看详情信息

  • 老年健康科普：抗过敏“药”注意 已有 418 人浏览

    有研究人员发现，1/3的人在一生的某个时期会发生过敏反应，1/5的人患有花粉症；1/5的学龄儿童受到哮喘的困扰；1/6的儿童得过与过敏反应有关的皮肤病，特别是湿疹。我国过敏性疾病的发病率高达37.3%，近年来大气污染程度和空气中二氧化硫浓度增高等因素，使得过敏发病率有增加趋势，抗过敏药物的使用也呈增长的趋势。今天，就让药师来带您了解一下抗过敏药物的那些事儿。抗过敏药物的发展：1950年氯苯那敏（扑尔敏）上市，成为第一代抗过敏药物的代表，至今仍作为多种复方药物的抗过敏成分广泛使用。这一代药物有明显的镇静嗜睡作用，所以不能用于须注意力高度集中的患者，比如司机。1988年第二代抗过敏药物——氯雷他定上市，标志着人类进入清醒抗过敏时代（第二代抗过敏药最先上市的为特非那定，该药已下市）。这一代药物虽然使用广泛，但仍可能导致心脏毒性，需慎用于心脏病患者（特别是心律不齐者）、肝功能不良者，同时应尽量避免与影响其代谢的药物同服。1996年上市的非索非那定和2002年上市的左旋西替利嗪，我们暂且称之为新二代抗组胺药物。它们经由第二代抗过敏…

    2020-05-04 查看详情信息

  • 【众志成城抗击疫情】患者信任的好药师——鲁镜 已有 479 人浏览

    2020年1月23日是春节前最后一个工作日，节日的喜庆没有减少前来取药的患者，春节要放假7天，干部门诊药房的鲁镜药师正在为干部门诊患者审方、调配、发药忙碌着。过完春节，鲁镜老师本准备休完年假就办理退休手续了，但面对突如其来的新冠肺炎疫情，鲁老师依然坚守在一线岗位，没有和科室提特殊照顾要求。疫情期间干部门诊老患者的药品处方量由原来1个月增加到3个月，处方中药品数量增加，审方调配时需要药师更加仔细认真，不能漏发一种药品。鲁老师观察到患者每天取药量增大，及时和组长、管账人员沟通，调整领药频次和数量，满足了患者用药需求。审方过程中发现开药量不足，鲁老师及时提醒患者并亲自找医生修改处方，减少患者来医院取药，体现了一名老药师的责任心。为避免在疫情期间交叉感染，鲁镜老师和吕丹丹、张燕荣、宗怡几位药师开动巧手，利用药品外包装箱、胶带纸制作防护隔离区，有效保障了患者和药师的防控安全，手工制作的防护隔离措施得到了患者和同行的赞扬。守初心，担使命是我们服务的宗旨与责任，审方、调配、发药、用药指导是我们药师的职责。干部门…

    2020-04-17 查看详情信息

  • 老年健康科普：上下楼膝盖疼？小心这块骨头软化了… 已有 367 人浏览

    很多年轻朋友出现这样的情况：上下楼梯时膝盖疼，跪地时膝盖疼，甚至坐久后膝盖也疼，到医院诊断为“髌骨软化”，这到底是怎么回事？ 髌骨肩负维持膝关节稳定性的重任 髌骨与股四头肌和髌腱相连，共同负责伸直膝关节，并在膝关节屈曲过程中协同维持膝关节的姿势和稳定性。 髌骨软化实质是髌股关节的过度磨损引起膝关节疼痛和功能障碍，通常是髌股关节退化或过度磨损后出现的。诱发因素主要有：退化（老化）、运动损伤、慢性劳损等。 肥胖、不良姿势和运动损害髌骨 肥胖：髌股关节因为在屈膝负重时承受的压力，相当于数倍体重，所以体重越重的人，越容易在老化过程或者慢性过度劳损中，较早出现磨损。 过度运动、不当姿势：长期采取不当的姿势负重或运动，如久蹲、频繁上下楼梯或爬山、频繁负重蹲起等，或者体重过大，均可能加速髌股关节的磨损。 缺乏锻炼：股四头肌（特别是股四头肌内侧头）不够发达，可使得髌骨在滑动过程中发生偏斜或者不稳定，也会加速髌股关节磨损。 现在不少年轻人在蹲起或者上下楼梯时出现膝前疼痛，特别是在年轻女性中尤为多见。 这些现象多数…

    2020-04-11 查看详情信息

  • 【线上讲座】创伤骨科ERAS理念及实践推广项目线上系列活动之—老年… 已有 0 人浏览

    【线上讲座】创伤骨科ERAS理念及实践推广项目线上系列活动之—老年髋部骨折和骨质疏松专题

    2020-03-23 查看详情信息

  • 老年健康科普：抗过敏“药”注意轻松锻炼腰背肌 已有 351 人浏览

    腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，强壮的腰背部肌肉，就象脊柱的强有力的保护伞，有助于维持及增强脊柱的稳定性，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人，加强腰背肌的锻炼，对于疾病康复就更为关键。腰背肌锻炼的好方法腰背肌锻炼的方法有很多种，我们向大家推荐一种最简便实用的方法，这种方法适用于各个不同年龄的患者和正常人，不需要专门的时间和场地，大家每天都可自我完成，基本没有其它各种治疗方法的不良反应。只要持之以恒，相信大家一定会拥有健康的脊柱！锻炼时可以俯卧床上，去枕，双手背后，缓缓用力挺胸抬头，使头胸部离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续5秒钟左右，然后肌肉放松，重新俯卧于床上，休息3～5秒为一个周期，再接着锻炼。循序渐进，一般每次做20-30个，每天坚持练习1-2次就可以了。这种方法就是大家俗称的“小燕飞”。对于腰肌力量较弱或者肥胖的人士来说，上述方法比较费力，可以采用一些替代的方法。比如只抬起头…

    2020-03-23 查看详情信息

  • 老年健康科普：被忽略的致命疾病 下肢深静脉血栓 已有 332 人浏览

    就在大家都在迎接新年的时候，一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”:一名年轻女记者突然离世!这个胖乎乎活泼的姑娘，眼睛特别单纯，喜欢种花，是英国经济学博士，她的突然离开让人唏嘘不已。 那么为什么一个健康人说走就走了?原因居然是因为崴了脚，几天之内便昏迷，12天就离开了人间! 而最终的结果是死于肺栓塞。崴脚，这在生活中太常见了，最后怎么就死于肺栓塞呢？北京积水潭医院血管外科刘建龙主任分析，从这次受伤的经过看，在女记者脚踝扭伤后，软组织肿胀伴强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖出现麻痹感，这样的症状就提示了她受伤的下肢极有可能形成了下肢深静脉血栓。很多人都会忽略这种症状，认为这只是扭伤的“后遗症”，殊不知这却是致命的疏忽，因为这时如果没有得到及时的干预诊治，位于小腿的血栓很可能发生脱落，飘落到心脏，进入肺循环，堵塞肺动脉，引发呼吸和循环衰竭，严重就会发生猝死。根据美国流行病学调查数据，静脉血栓栓塞症（VTE）发生率逐年上升，预计在2020年每十万人发生率达478。它已成为一个危及全球性的疾病，是第三大心血…

    2020-03-01 查看详情信息

  • 老年健康科普：老花眼 已有 313 人浏览

    这几年经常会有老同学咨询这方面的问题：“不想戴花镜，有没有别的办法？”“不是说近视眼不花眼吗？”“戴上是不是花得更严重啊？”门诊也会遇到一些这样的患者，“看书看了一会儿，抬起头看远处的时候，感觉需要过一两秒才能看清”“花不花，四十八”老花眼是人生旅途中的必经之路，不管你年轻时近视、远视还是正视眼，到一定年龄都会“老花眼”，谁也躲不过。简单说就是眼睛的调节能力下降了。只是像我这样的近视眼，看近的时候摘了近视镜就可以看清楚，不用戴花镜而已。眼睛里有一个结构叫做“晶状体”，就像照相机的调焦系统，靠睫状肌和悬韧带的作用可以变平变凸。眼睛看远时，睫状肌放松、晶状体变平，看远时眼睛相对处于放松状态（这也是为什么让学生望远处缓解视疲劳的原因）；看近时，睫状肌收缩、晶状体变凸，眼睛处于调节状态。年轻时晶状体富有弹性，眼睛看近看远很随意，晶状体能够非常灵敏地配合上焦点，不会有不舒服，近视或者远视的人戴上眼镜就可以一样灵敏地远近调节看清楚，不需要眼镜摘戴摘戴的这么麻烦。但是随着年龄的增长，晶状体不断地慢慢地…

    2020-02-29 查看详情信息

  • 老年健康科普：膝关节疼痛大总结 已有 491 人浏览

    我们在说膝关节疼痛时，我们最先考虑的往往会是膝关节本身的损伤：骨性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等等，这一切都是和膝关节自身有关的疾病，针对这些问题，我们往往会采取理疗，膝关节周围的按摩以及一些关于胫骨股骨关节、髌骨股骨关节的关节松动术。这些都是我们最原始的思路，当然，这对膝关节疼痛也是有效果的，病人会经常说自己的症状得到了缓解。可是后来病人就又找到了你，说：医生，我的膝盖又疼了，我的病是不是治不好了？这时，你就会很疑惑，为什么每次的治疗效果都那么好，而它仍然会反复。这时，有两个可能（一）、你处理的部位是最原始的病因，只是处理的并不彻底，可能缺乏功能训练；（二）、你处理的只是表面原因，它只是我们表现出来的一种症状，更深层的原因可能是别的部位损伤而引起的代偿。根本原因没有处理的话，会一直引出继发原因。所以，如何彻底解决膝关节疼痛根本原因是值得我们探讨的。（1）膝关节疼痛的基本治疗首先让我们看一下膝关节的基本解剖结构。膝关节是由胫骨股骨关节和髌骨股骨关节两个关节构成的。关节内有两个半月板，附近…

    2020-01-17 查看详情信息
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